Я уже много лет обожаю эту диету. Она мне идеально подходит. И сейчас я тоже обратилась к ней.
История такая.
Я мужественно худела. до начала августа. Следила за питанием и ежедневно тренировалась.
В начале августа сильно потянула ногу во время тренировки и почему-то решила: раз я не могу тренироваться, то можно и расслабиться. И я расслабилась...
В итоге + 6 кг.
Очнулась от постоянного хождения на кухню, когда вес оказался вновь трёхзначным, а джинсы малы...
Читать далее»
Утро должно было начаться в 8:00, но будильник решил по своему и я открыла глаза в 9, Кузя покорно ждал того момента когда я соизволю отвести его на прогуку.
Ну улице было тепло и солнечно, бабье лето не заставило долго ждать. Я так люблю, особенный осенний воздух, пропитанный чем то таинственным и загадочным. Ты словно вдыхаешь запах сказки и кажется что где-то совсем рядом находится таинственная дверь в скрытую жизнь эльфов и гномов...
Читать далее»
Решила сделать выходной себе и поехать в салон покраситься, постриглась я тоже не так давно..
Выгуляла новые ботинки, выходной же
Это как раз тот салон, его самв же им и сдавала, где и приглядела мастера. Только не рассчитала, что она беременная и красить не будет
Денек выдался хороший, но морозный, в парке лавочки-качели.. так круто все сделали.. осень располагает к размышлениям
А это я метро, теперь только так
Ой, забыла.. на завтрак яичница, сейчас еду домой опять лопать...
Читать далее»
Мне кажется, что картинка прекрасна. Просто вот под осеннее настроение
Добрый вечер, мгои дорогие форумчане!
Осень, недостаток витамин группы D делают нас раздражительными, и очень угнетенными. Тучи, все реже и реже и реже пропускают лучики солнца. Признаться я за последнее время стала очень раздражительной. У меня дома есть овчарка Рэй, когда я мою посуду, он всегда крутится под ногами, так и хочется на него рявкнуть, приходиться сдерживать, он тут не причем...
Читать далее»
Всем добра! Занялась "расчисткой" своего компа и залипла на фотографиях. Поняла, что давно ничего не показывала. Исправляюсь. Показываю. Мою любимую маленькую-большую модель...
Лето, ах лето!!!
Осень золотая... Коломенское...
Зима... Красная площадь столицы.
Рождественские вечера...
Зима, зима... снега, снега...
Update: фотографирует моя сестра. Это её увлечение и работа. Т.е., фотографии практически профессиональные...
Читать далее»
Осень. Солнца все меньше. У нас уже по утрам до -10. Холодновато. Снега ещё нет.
Просыпаешься темно, с работы идешь темно.
Надо помочь своему организму подготовиться к зиме.
И так-
А какие витамины предпочитаете вы?
Или это народные средства?
Или Вы вообще не признаете витамины и бады?
Давайте познакомимся с нашим ТОП-10 витаминов, которые нужно пить осенью.
Аскорбиновая кислота
Это один из самых важных витаминов для нашего организма в осенний период...
Читать далее»
Неважно какая сегодня у Вас погода, обязательно сегодня погуляйте!
Возьмите с собой фотоаппарат и сделайте несколько снимков.
И пусть вы будите на улице всего полчаса-час, никуда не спешите, просто гуляйте
ЖДУ в комментариях ваших фото.
Сегодня понедельник, у меня выходной
С большим удовольствием я сегодня ни чем, абсолютно ни чем не занимаюсь!
Я балдею, я отдыхаю, валяюсь то с мужем, то одна, но не сползаю со своей кровати!
И представляете, я очень счастлива!
Мне не надо куда то спешить, что то готовить, о чем то думать и переживать
У МЕНЯ ВЫХОДНОЙ!!!
Смотрела сегодня «Дизель-шоу» украинскую юмоистическую программу, совсем недавно погибла одна из актрис, звезда шоу Марина Поплавская...
Читать далее»
Осень, видимо не хватает витаминов.
Хотя в самодисциплине и поставила себе цель каждый день есть свежие фрукты или овощи-не получается
В холодильнике есть и то и другое, но почему то не всегда хочется.
А сегодня до дури захотелось зеленого лука.
Накрошила его в гороховый суп столько, что самого супа еле видно.
Одним словом ответа душеньку!
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад