Сегодня пошла на прогулку, по обычному маршруту, но с фотоаппаратом! Может это последние солнечные деньки! И вот такой фотоотчёт!
Вот и я!
Какое буйство красок!!! Чудо!
Лиственница скоро сбросит иголки!
Вот эта алея!
Вороны чем то обедают!
Все времена года хороши по своему, но осень это прекрасно! А какое время года нравится вам?
Мне уже 25! Смотрю в профиль и не вериться..
Писать руки не стоят, поговорить вот - да, а писать... Читаю посты друзей и прям у самой руки чешутся, а до дела толково всё никак.
Видать осень меня перевоплощает в сонного мишку, который хомячит яблоки и ореховые печеньки Работать не хочется, делаю себе ленивые рабочие дни, но к счастью умудряюсь выполнять все поручения руководста Эх, я ленивая еврейская попка...
Читать далее»

Доброго времени суток!
Сегодня забирала доченьку с садика. Воспитатель дала нам спецзадание: нарисовать ДЕВУШКУ-ОСЕНЬ . Облазила гугл, рисунков много. Но что-то я в этом многообразии не могу найти подходящей идеи.
Короче смысл в том, что на половинке ватмана должна быть нарисована эта самая девушка-осень, будь она не ладна! Ребятишки будут клеить на нее листочки осенние из цветной бумаги. Рисунок должен быть выполнен простым карандашом и разукрашен цветными...
Читать далее»

Я вошла в твою жизнь осенью,
Постучалась дождём в окно...
Мне под ноги легли россыпью
Ласка, нежность, твоё тепло...
За окном пляшут капли дождика,
Вальс осенний звучит давно...
Я любуюсь картиной художника -
Он любовь вдохнул в полотно...
Облака нарядились в серое,
Сад на плечи накинул шаль...
Нам махнуло рукой лето тёплое...
Журавли улетают... Жаль...
Я вошла в твою жизнь осенью
И осталась в ней навсегда...
Я - девчонка твоя с проседью...
Читать далее»

Совет №1: Удлините световой день, ведь главная причина осенней хандры – отсутствие солнца.
Не загоняйте себя в темноту! Никаких жалюзи и плотных штор в офисе, только яркое освещение. Выходите на обед на улицу, прогуляйтесь в парке, подышите влажным осенним воздухом.
Также - Солярий поможет вам получить необходимую порцию ультрафиолета.
Совет №2: Высыпайтесь.
Крепкий, здоровый сон жизненно необходим в любое время года...
Читать далее»

Сегодня подвела итоги летнего периода и увидела, как всё заброшено: и фитнес и правильное питание.
Летом много разных забот: внучку помогали смотреть, работа на даче, отдых, а потом заготовки, и времени маловато!
Но, пока не всё так далеко зашло в плане набранных кг,.я готова продолжать снижение веса,
Пока надо восстановить вес и потихоньку прийти в рабочую спортивную форму...
Сегодня: занятия фитнесом - 40 минут.
Постараюсь заниматься больше, чтобы отработать летний застой...
Три осенних месяца: ласковый сентябрь, дождливый октябрь и холодный ноябрь. Природа готовится к длительному отдыху. И если начало осени еще дружелюбно тешит ласковыми лучами бабьего лета, очаровывает красотой золотых красок, то со второй половины осени погода значительно портится и небо затягивается серой пеленой моросящих дождей.
Сентябрь
В сентябре деревья начинают менять окраску, погода еще теплая, но небо частенько хмурится и проходят дожди. От того месяцу дали имя Хмурень:
Октябрь...
Читать далее»

В московской области у нас похолодало, и идут дожди... Чувствуется приближение осени, и мне это даже нравиться…
Осень - это пора сбора урожая, начала нового учебного года для школьников, студентов и их родителей и возвращения в работу после летних отпусков.
Лично для меня, осень, в первую очередь это начало нового учебно-трудового периода. Видимо, я так себя ещё со школьных времён "заякорила"...
Читать далее»
Обстановка тяжелая. Решила немного отвлечься.
Скоро осень! Это мое самое любимое время года! Обожаю это буйство красок. Это торжественное увядание!
Вот и я решила обновиться. Не ждать пока похудею, а начать прямо сейчас. Перебрала свои вещи. Отложила те, которые малы до лучших времен. И выяснилось, что у меня есть 2 жакета, которые неплохо сидят на мне. Я их купила еще в прошлом году, но не надевала, т.к. не знала с чем. Один - темно синий, другой - пестрый сине-белый а-ля шанель с тесьмой на
Читать далее»
Август на дворе, поэтому я готовлюсь к осени Не кидайте в меня тапками, ну не могу я жить без этого времени года. Вот только жаль, что очень мало книг и фильмов приходит на память, посвящённых данной тематике. В смысле, чтобы в них присутствовал дух осени. Сразу говорю, вещи типа "Антоновских яблок" не перевариваю. Хочется чего-то... даже не знаю, как описать. Вот, скажем, фильм есть "Легенды осени". Буду очень благодарна за любые рекомендации!
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.7 кг)
12 часов назад