
Осенний блюз
Я ухожу в осеннюю аллею,
Иду неспешно, листьями шурша.
И ни о чём я больше не жалею,
Осенний блюз поёт моя душа.
Я ухожу в осеннюю небрежность,
Немного грусти пробуя на вкус.
Кленовый лист задумчиво и нежно
Кружится в вальсе, падая на куст.
Я ухожу в осеннюю аллею,
И пусть напиток осени не мед.
Я каждый раз от осени хмелею;
Не от вина, а от её красот.
"Снова осень закружила карусель мелодий..." Что-то это не очень получается - в Судный день было + 38, сегодня + 32, сейчас - около десяти вечера и всё ещё + 29. При тридцатиградусной температуре воды ходить на море охлаждаться - просто бессмысленно. Так что о осени даже уже не знаю, что и думать
Несмотря на всё это, обычные осенние процедуры в виде подстригания пальм проходят по графику-
Какое-то деревце цветёт рядышком...
Читать далее»
У нас все еще продолжается лето. Вчера было +30, а сегодня +33 за два месяца не было ни одного дождя. Земля высохла и появились большие трещины. Каждый день поливаешь цветы, а на следующий день земля вновь сухая. Очень хочется дождика что бы он шел не прекращаясь целый день А какая погода у Вас?
Сегодня с мужем решили немного прогуляться.
Погода на улице супер, настроение еще прекраснее.
А еще у меня радость я похудела уже на 12.5 кг и одела бриджи в которые уже год как не помещалась))
Обожаю осень и зиму. И даже весну люблю, а вот лето - нет. Жарко, одежду надо подбирать еще тщательней, так как легонькие платьица не скрывают недостатки фигуры так, как это делают джинсы или свитер. А с другой стороны, сейчас боюсь зимы. Ведь с ней придет и парочка дополнительных кило - процесс естественный и неизбежный, но дабы их не набрать и оставить вес на сегодняшнем уровне, нужно сильно постараться. А я ленивая, ой какая ленивая. Особенно сейчас...
Осень... Для всех нас она очень разная. Видимо, это правильно, я не знаю более противоречивого и таинственного времени года.
Что такое осень для меня?
1. Осень - это художник, владеющей всей палитрой волшебных красок самой матушки-природы, это буйство цвета, гармония красоты и таинство переменчивости.
2. Осень - это рог изобилия. ведь именно в эту пору мы подсчитываем летний урожай и радуемся успешному завершению дачного и грибного сезона.
А какие шикарные ярмарки проходят осенью..
3...
Читать далее»

Как хорошо в лесу и пусть сыро и даже мокро. Но этот волшебный воздух и запахи леса, наполняют легкие какой то и тоской и радостью одновременно. Выпито 2 литра молокочая, а есть не хотелось. Какая экономия, однако. С новыми силами за работу.
Хорошо бы сентябрь побаловал еще и теплом и грибами.
Или просто походить и подышать этим воздухом, уходящего лета.
Привет!
Сегодня чувствую себя слегка разбитой, перестраиваемся на новый режим, раньше встаю, нужно как- то приучить себя и ложиться раньше.
Итак по плану:
1)Питание порог 1200-1400 кал.- уложилась, белков маловато, но пока у меня финансовый кризис так и будет. Програмка в телефоне по подсчету калорий, поэтому пишу просто меню:
- завтрак: гречка с молоком, кофе;
- обед: борщ, пара кусочков серого хлеба( так давно его не ела...), зеленый чай;
- перекус: пара яблок и сливы;...
Читать далее»
Привет девочки! Ну вот и я пришла к Дюкану.
На самом деле, думала, что диета по Дюкану - это моно-диета, белковая. Поэтому была категорична против этой диеты, поскольку когда -то сидела на кремлевской и сколько сбрасывала тут же набирала обратно, и все мои друзья так же.
Но вчера взяла свою тетрадь, которую я веду с того дня как пришла на diets.ru и ужаснулась. Оказывается за этот год я не похудела... В октябре прошлого года я достигла 74,3 кг...
Читать далее»
Озябший лист касается земли..
И не слышны теперь июля грозы,
Скучают пожелтевшие берёзы,
О тёплых днях, которые ушли..
Танцуют листья свой прощальный блюз,
Красавцы клёны заиграли цветом.
И веточки с рябиновым браслетом,
С прохладой возрождают свой союз.
Природа в буйстве цвета разошлась,
Играя в рыжих красках, разгулялась.
Последними лучами наслаждаясь,
В осеннем вальсе медленно кружась..
И я под шелест грустного дождя,
В златую осень - осень колдовскую...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.7 кг)
13 часов назад