
+200 Ну и фиг с ними .
Намазала волосы репейным маслом, надела на голову пакет, замотала всё это дело полотенцем, сижу жду, когда 30 минут этих пыток истекут . С сентября ращу волосы, аха. Не стригу, даже не ровняю , ибо нефиг . У нас тут одни парикмахеры-маньяки, если уж стричь, то стричь ! В планах не показывать нос в парикмахерской год. Представляю, что мне скажут, когда я туда наконец заявлюсь , на лысо...
Читать далее»

Скоро наступят новогодние праздники, а они неминуемо связаны с застольями.
Непривычные блюда, большие порции и алкоголь сказываются не лучшим образом на фигуре. Да и желудок от этого страдает не меньше.
Давайте подумаем: можно ли веселиться, отмечать Новый Год и Рождество, и при этом не вредить фигуре?
1. Постарайтесь накануне Нового Года выспаться и спланируйте день так, чтобы избежать предновогодней суеты и поездок за забытыми продуктами и подарками.
2...
Читать далее»

Продолжая тему Валентины https://www.diets.ru/post/1547904, решила и я поделиться находкой.
Стырено из ВК. Мне приглянулся рецепт, мож и вам понравится
Ингредиенты:
- филе куриной грудки - 300 гр.,
- сыр – 200 гр.,
- зелень,
- грецкие орехи – горсть,
- чеснок (по желанию),
- майонез (или другой соус по желанию),
- оливки.
Приготовление:
Филе куриной грудки отвариваем в подсоленой воде (15-20 минут) и мелко нарезаем. Сыр трем на мелкой терке. Зелень мелко режем...
Читать далее»
В Новый год так хочется побаловать себя и своих близких чем-то необычно-праздничным и вкусным.
Вот несколько аппетитных и оригинальных закусок, которые украсят любой новогодний стол.
Картофельные оладушки с семгой
Вам понадобятся:
500 г картофеля (можно меньше)
1 репчатая луковица
1 красная луковица
1 куриное яйцо
3 ст. л. муки
200 г сметаны
200 г копченой семги
перец (по желанию)
соль
растительное масло
Приготовление:...
Читать далее»

Задолбало все на свете!
Скоро праздник - Новый год!
Ну их на хрен, все диеты.
Я почти "Мисс Мира", вот!
Я и вовсе не корова!
Я еще других стройней!
А весы отдам свекрови.
Ей, змее, они нужней!
Я такая, при фигуре!
И достоинств всех не счесть!
Как там, блин, в литературе...?
Возьмешь в руки - маешь вещь...
На мне жесткого нет места!
Мне диеты не с руки!
И с меня во время секса
Не сползают мужики!!!
Меня пекарь пек, я знаю...
Читать далее»
Еду в выходные к детям. Для старшего внука вырезала белые картинки-трафареты)) на оконные стекла приклеить. Ещё осталось вырезать))) пару снеговиков, еловые ветки, снежинки, Деда Мороза, месяц со звёздами...да много ещё чего можно) главное успеть)
Всем привет!
Это моя собака, сегодня она в роли Деда Мороза, Санта Клауса, Эльфа... и д.т.(кому как нравиться)
Предлагаю загадывать желания!
А что бы они сбылись, нужно кинуть монетку в Колодец Желаний .
Я вот себе смастерила: http://kolodets-jelaniy.ru/pour.php?id=35215
Новый 2016 год по восточному календарю - год Огненной Красной Обезьяны. Это девятый знак восточного гороскопа, входящий в группу животных Ян (мужское начало). И несмотря на то, что Обезьяна полностью вступит в свои законные права только 8 февраля, в китайский новый год 2016, устанавливать определённые правила и требовать их неукоснительного исполнения она начнет с самого начала европейского нового года, то есть с 1 января...
Читать далее»
В 2016 году некоторые Знаки Зодиака будут особенно успешными. Узнать о том, кому Фортуна улыбнется с первых дней Нового года, а кому предстоит потрудиться для того, чтобы обрести ее благосклонность, помогут календари и прогнозы для наступающего года, а также предсказания астрологов.
Предстоящий год пройдет под покровительством Огненной Обезьяны. Это обстоятельство станет первым фактором, который повлияет на богатство и на состояние вашего кошелька...
Читать далее»

Эй, лежебоки, ну-ка вставайте,
На зарядку выползайте!!!
Да-да-да, наш новогодний марафон начался, поэтому поднимаем свои тельца и работаем, работаем над фигурой своей мечты.
Итак мы начинаем. Старт 16.11 Финиш 28.12 Поехали
в сегодняшнем отчете должны быть
-фото до (не обязательно
-фото с вашим весом
-замеры шеи, груди, под грудью, талии, живота, ягодиц, бедра сверху и икр
-программа по которой ты занимаешься ближайшие 6 недель...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
5 дней назад