2007й год
2010
2011
Первый раз одела короткую юбку
А вот тут фотограф превзошла сама себя )))
2012

Я. Вес 70 кг.
решила сделать подборку фоток какая я была, стала и опять становлюсь
всю жизнь я была примерно такая
2005
2007
2007 (вышла замуж и начала ЖРАТЬ)))
2009 (первая беременность, за неделю до родов)
2010 (полгода после родов)
2011
а теперь женщина-тумбочка ТАДАМ
2012 (30 недель)
2012 (выписка из роддома)
2013 (4 мес после родов, такая я схватилась за голову и начала худеть)
май 2013 (сейчас я такая)...
Читать далее»
Первый раз вставляю фотки получилось коряво, но понятно. На одной где все вылазит, ничего не налазит и выпирает - 90. На втрой, где налезло, застегнулось, но еще выпирает- 85. К чему все это. А к тому, что разница всего лишь 5кг! Это такая малость, похудеть на 5- это такая ерунда, потихоньку, помаленьку, а результат! А счастья полные штаны! Занимаюсь с первого дня с Джиллиан, по 30дневке, после первого занятия чувство подтянутости и гордости...
Читать далее»
Сегодня с утра весы показали невероятные 78,6 и я решила это запечатлеть, как раз -2 кг с предыдущей фотки, ну и уже -8 с начала попохудения.
Извиняйте за качество, телефона с хорошей камерой нет, фотоаппарата тоже нет, фотографирую на планшет.
Всем приветик! Наконец-то я добралась до компа и есть время и настроение что-то написать.
Ну что? Сегодня прошел ровно месяц с того дня, когда я решила наконец-то взяться за себя и ровно месяц когда я наткнулась на 90-дневку. Мне эта диета подошла полностью, втянулась в нее быстро . Единственное, после водного 29-дня задалась вопросом: а зачем он нужен вообще...
Читать далее»
Всем моделям-модель!!! Любитель фотографироваться!!! Наша кисуня -Симона))
любитель лежать во всяких немыслимых поза..нравится же и видимо удобно))
=))) улыбается))))
]Вот как и обещала себе, сделала фотосессию. Мне показалось, что в живую я почему то лучше смотрюсь, чем на фотках. Модель из меня никакая.
img]/data/cache/2013apr/24/36/1389297_78810thumb500.jpg[/img]
/img]
Высылаю фото своих наиболее проблемных зон - живота после родов с растяжками. Начинаю качать пресс и сброшу новые фото через месяц Это мне будет стимуляцией не забросить качания пресса...
Девочки. Хочу поделиться с вами парочкой постных рецептов.
Готовлю для мамы.
Придумала себе хобби - кулинария)))
Рецепты с пошаговым фото, делала сама.
не люблю интернетовские фотки, не всегда так же получается.
Ну так вот.
Перцы фаршированные рисом и грибами
Ингредиенты:
2 болгарских перца,
1 морковь,
1 луковица,
2-3 веточ. укропа (зелень),
2-3 веточ. петрушки (зелень),
перья зеленого лука
4-5 свежих шампиньонов,
2 ст. л. томатной пасты,
50 г риса...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
18 часов назад