химсостав продуктов

Добрый день.
Подскажите, я сама не могу нати, есть ли возможность отслеживания химического состава своего меню? виду только основные: углеводы, жиры, белки, калории... а мне бы хотелось иметь полную картину... у меня есть таблица, если бы можно было вносить свои пункты состава продуктов, то я бы могла внести... но нати этой возможности не могу... помогите