- 30 кг

Год назад села на Дюкана, и так... Вес был 95 кг рост 165 см. Да трудновато было, за 32 года - моя первая диета. Девочка с работы что то так раззадорила))) И я вам скажу результат не заставил себя ждать.
Кг уходили стремительно. Похудев до 86, так хотелось углеводов, сил нет. Потом плавно перешла на Кремлевку... И о счастье... И колбаска сырокопченая, и курочка гриль и яичница с бекончиком... А самое главное вес продолжал уходить. И я вам скажу девочки, я не худела строго на белках... Читать далее»