лечебные шампуни

Здравствуйте, я все борюсь с выпадением волос.
Неделю назад начала применять Алерану - шампунь и сыворотку.
В инструкции написано, что она не поможет при дефиците железа и тд. Поэтому, стала пить препараты железа, компливит и цинктералл.
Будем посмотреть.
Первые результаты обещают через четыре - шесть недель.
Пока могу сказать, что волосы стали как будто бы сильнее, эластичней, что ли. Хотя выпадают. Сыворотку взяла 5%, брызгать надо два раза в день. Иногда получается один.