В помощь новичкам!

Столкнулась с фактом, что многие и рады бы, но не знают как, с чего начать, как настроиться НА давно уже нужное ПОХУДЕНИЕ! Мы, конечно все очень разные, но по-моему есть основные правила, которые помогут всем.
Для самых неосведомленных: если вы уже на нашем сайте, то для вас калькуляторы:1- рассчитайте сколько же в вас лишнего веса,2 -определите сколько калорий вам необходимо употреблять, чтобы худеть,3 -зафиксируйте свои параметры и вперед... Читать далее»