меню второго дня

День второй: овощной.
Допустимо употребление любых овощей, КРОМЕ КАРТОШКИ, и овощных салатов с добавление растительного масла, зелени и лимонного сока.
Чтобы не испытывать чувства голода, ешьте овощи через каждые 2-3 часа.
Примерное меню для овощного дня:
салат из капусты белокочанной,
салат из свеклы,
тертая морковь,
салат из помидора и огурца,
тушеные цукини.
Я планирую такие салаты:
1. Пекинская капуста, помидор, болгарский перец, зелень.
2... Читать далее»