ног

Кто ищет, тот всегда найдёт!!!
Вот и я нашла немного полезной информации для себя!!!
Включу некоторые из этих упражнений в следующий свой комплекс.
Может ещё кому, с таким же типом фигуры, как у меня, будет полезна эта информация.
Но сразу напишу, как понять и определить, что вы "Груша".
Внешнее впечатление: плечи узкие, таз немного шире; впечатление "тяжелой" нижней части тела — полные ноги и ягодицы... Читать далее»