88,2
не ожидала и всё грешу на весы. но вчера они показывали 88,8 и я тоже грешила. может не так поставила? может наклон весов или головы не тот? а сегодня? наклон чего не тот? так что запишу как есть и буду радоваться. это -2,3 от максимума. спасибо, организма. про себя сказать, что молодец не могу, я ничего для этого не сделала ни вчера ни позавчера. это аванс, а скорее отголоски старых подвигов. которые были сделаны до юбилея Беки. "Ничто на земле не проходит бесслеееедно"...
Читать далее»
приготовила вафли кофейные. вкусно. с кофе особенно. какое-то кофейное настроение у меня. а от полезного зелёного чая меня тошнит. скажите, он поднимает или понижает артериальное давление? всегда думала, что понижает, а тут сказали, что наоборот я от него какая-то слабая становлюсь. но хоть воду сгоняет лишнюю, это факт.
///////////////
вообще, очень активно использую новую вафельницу. то бутрики, то мяско, то вот курогрудку вчера на гриле, предварительно в кефире замариновала...
Читать далее»
вчера внуча приезжала. на ночь глядя. хотя сейчас уже днём - ночь.
ночевала, ели-ужинали. дед нам из ресторана принёс шашлык.
Сегодня с утра погуляли с ней во дворе.
нас так хорошо припорошило снегом. внуча наигралась с ним, навалялась. мы даже чуть позанимались на тренажёрах. я так поняла, редко она гуляет на улице. в школу-из школы на такси, вот и все прогулки.
все качельки - горки нам уже маленькие))) а когда-то всё было ужасно большое)))) теперь не влазим-растём.
выше меня уже...
Читать далее»
вчера вдвоём отгенералили с утра квартиру, а потом я побежала в салон наводить красоту, потому что вечером нам идти на юбилей к другу в ресторан. 50 лет нашему Бике.
Ресторан так смешно называется "Фрау Мюллер"
В салоне я покрасила волосы, подстриглась и чуть уложилась. Ну, ничё так получилось. А ещё я сделала брови! Уж как старалась дома сама, показалось красиво, а сижу в салоне, смотрю на себя в зеркало и понимаю: Кошмар...
Читать далее»
Странное животное — верблюд. Волк, решившийся полакомиться верблюжатиной, бесстрашно подходит к этому великану, во много раз превосходящему хищника и весом, и ростом, с прыжка вцепляется ему в густые космы шерсти, свисающие с длинного горла, и дергает изо всех сил вниз. Несчастное животное, ревя от страха, покорно становится на колени и ложится...
Читать далее»
в доме напротив у нас живут очень вредные соседи. и у них есть сноха. каждое утро и в обед она на своей большой красивой машине едет на свою работу. но перед этим кормит животных. вот сейчас наблюдала такую картину: вышла из подъезда с миской, подозвала местного котика (я его вам на дереве недавно показывала), да котик и сам побежал, знают свою красавицу в лицо))) угостила его вкусняшкой, котик увидел другого котика и побежал драться...
Читать далее»
вчера вечером муж вдруг сам предложил прогуляться до ПВЗ. я даже чуть кочевряжилась. уже было темно за окном. так нет хочется по ночи из берлоги вылазить. рано же сейчас темнеет. прям вот в 17 уже и ночь
но когда такое бывает, что он сам предлагает? еле-еле, но собрала себя в кучу. заодно решила выгулять новый пуховик, который мне как-то не очень, куплен по совету мужа и продавщицы. им просто поверила на слово, не веря своим глазам, что бывает... да вообще никогда не бывает...
Читать далее»
и опять вечер- я одна
авральный режим у мужа не закончился.
что я сделала сегодня для стройности?
ааа прям воот ооочень много! ))) по всем фронтам.
ПП-
обед: борщ, минтай жареный,
ужин: 17:45
салат из пекинки и помидор и грибов (почти княжий град), курогрудь тушёная с луком и чесноком + гречка на гарнир.
что заметила и вытащила на осознанный уровень. сготовила я это всё ПП-великолепие на ужин. мужу. стою и думаю на полном серьёзе: "так, а что я буду есть??? ничего ведь нету...
Читать далее»
сидю тут одна в ночи у мужа аврал. сам вызвался новому начальству помогать. теперь разгребает завалы нового района. делится опытом.
я прикупила сегодня себе плащик-ветровку. с таким интересным капюшоном, он так завязывается, как косыночка.
на мне это выглядит пока так. https://www.diets.ru/photo/2046120/
а т.е. как попало сфоткалась по-быстрому в примерочной, плащик очень мятый и цвет на фото не тот. ну, просто, чтобы показать вам, как на мне сидит, хотя там резинку сзади ещё подтянуть надо...
Читать далее»
неужто бывает такое? даже про все чернильницы написано. Скорее всего нашла бы, да выдохлась, пока писала про отпуск. Ну и ладно, буду отдыхать.
Смотрю: сериал "Трасса" и "Последний богатырь", ну надо же, наши снова научились снимать сказки.
Ещё раз спасибо за голосовалку. Я закрыла посты, потому что они с фотографиями. Кто не успел прочитать итоговый пост, рассказываю ещё разочек : оставила я себе три вещи...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 2 кг)
1 день назад