сегодня приготовила сырнички на гриле. очень вкусные.
вот и все новости)))
а, муж перед новым годом всегда начинает просить какой-нить сложный салат. многосоставной в смысле. сложносочинённый))) весь год едим относительно простые в приготовлении салаты, а вот именно перед новым годом у него просыпается такая хочуха. сделала ему оливье и сама поела. если делать это на диет.майонезе, то ничего это и не вредное блюдо. а если на сметане...
Читать далее»
88,2
не ожидала и всё грешу на весы. но вчера они показывали 88,8 и я тоже грешила. может не так поставила? может наклон весов или головы не тот? а сегодня? наклон чего не тот? так что запишу как есть и буду радоваться. это -2,3 от максимума. спасибо, организма. про себя сказать, что молодец не могу, я ничего для этого не сделала ни вчера ни позавчера. это аванс, а скорее отголоски старых подвигов. которые были сделаны до юбилея Беки. "Ничто на земле не проходит бесслеееедно"...
Читать далее»
приготовила вафли кофейные. вкусно. с кофе особенно. какое-то кофейное настроение у меня. а от полезного зелёного чая меня тошнит. скажите, он поднимает или понижает артериальное давление? всегда думала, что понижает, а тут сказали, что наоборот я от него какая-то слабая становлюсь. но хоть воду сгоняет лишнюю, это факт.
///////////////
вообще, очень активно использую новую вафельницу. то бутрики, то мяско, то вот курогрудку вчера на гриле, предварительно в кефире замариновала...
Читать далее»
вчера внуча приезжала. на ночь глядя. хотя сейчас уже днём - ночь.
ночевала, ели-ужинали. дед нам из ресторана принёс шашлык.
Сегодня с утра погуляли с ней во дворе.
нас так хорошо припорошило снегом. внуча наигралась с ним, навалялась. мы даже чуть позанимались на тренажёрах. я так поняла, редко она гуляет на улице. в школу-из школы на такси, вот и все прогулки.
все качельки - горки нам уже маленькие))) а когда-то всё было ужасно большое)))) теперь не влазим-растём.
выше меня уже...
Читать далее»
вчера вдвоём отгенералили с утра квартиру, а потом я побежала в салон наводить красоту, потому что вечером нам идти на юбилей к другу в ресторан. 50 лет нашему Бике.
Ресторан так смешно называется "Фрау Мюллер"
В салоне я покрасила волосы, подстриглась и чуть уложилась. Ну, ничё так получилось. А ещё я сделала брови! Уж как старалась дома сама, показалось красиво, а сижу в салоне, смотрю на себя в зеркало и понимаю: Кошмар...
Читать далее»
Странное животное — верблюд. Волк, решившийся полакомиться верблюжатиной, бесстрашно подходит к этому великану, во много раз превосходящему хищника и весом, и ростом, с прыжка вцепляется ему в густые космы шерсти, свисающие с длинного горла, и дергает изо всех сил вниз. Несчастное животное, ревя от страха, покорно становится на колени и ложится...
Читать далее»
в доме напротив у нас живут очень вредные соседи. и у них есть сноха. каждое утро и в обед она на своей большой красивой машине едет на свою работу. но перед этим кормит животных. вот сейчас наблюдала такую картину: вышла из подъезда с миской, подозвала местного котика (я его вам на дереве недавно показывала), да котик и сам побежал, знают свою красавицу в лицо))) угостила его вкусняшкой, котик увидел другого котика и побежал драться...
Читать далее»
вчера вечером муж вдруг сам предложил прогуляться до ПВЗ. я даже чуть кочевряжилась. уже было темно за окном. так нет хочется по ночи из берлоги вылазить. рано же сейчас темнеет. прям вот в 17 уже и ночь
но когда такое бывает, что он сам предлагает? еле-еле, но собрала себя в кучу. заодно решила выгулять новый пуховик, который мне как-то не очень, куплен по совету мужа и продавщицы. им просто поверила на слово, не веря своим глазам, что бывает... да вообще никогда не бывает...
Читать далее»
и опять вечер- я одна
авральный режим у мужа не закончился.
что я сделала сегодня для стройности?
ааа прям воот ооочень много! ))) по всем фронтам.
ПП-
обед: борщ, минтай жареный,
ужин: 17:45
салат из пекинки и помидор и грибов (почти княжий град), курогрудь тушёная с луком и чесноком + гречка на гарнир.
что заметила и вытащила на осознанный уровень. сготовила я это всё ПП-великолепие на ужин. мужу. стою и думаю на полном серьёзе: "так, а что я буду есть??? ничего ведь нету...
Читать далее»
сидю тут одна в ночи у мужа аврал. сам вызвался новому начальству помогать. теперь разгребает завалы нового района. делится опытом.
я прикупила сегодня себе плащик-ветровку. с таким интересным капюшоном, он так завязывается, как косыночка.
на мне это выглядит пока так. https://www.diets.ru/photo/2046120/
а т.е. как попало сфоткалась по-быстрому в примерочной, плащик очень мятый и цвет на фото не тот. ну, просто, чтобы показать вам, как на мне сидит, хотя там резинку сзади ещё подтянуть надо...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
1 день назад