Девочки, а вам мужья "помогают" худеть?
Мой "помощник", например, сегодня из магазина плюшек и кукурузных палочек принес которых не было в списке.
И вообще он считает, что при отсутствии сладостей легко похудеть, а вот нужно при их наличии худеть. А вы как думаете?
P.S. Конечно в начале похудения мотивация высока и кушать все это не хочется, а вот как быть позже...
Девочки, а вам мужья "помогают" худеть? Мой "помощник", например, сегодня из магазина плюшек и кукурузных палочек принес которых не было в списке. И вообще он считает, что при отсутствии сладостей легко похудеть, а вот нужно при их наличии худеть. А вы как думаете? P.S. Конечно в начале похудения мотивация высока и кушать все это не хочется, а вот как быть позже...
Читать полностью
Сейчас буду стряпать булочки,и потом их есть.Но ем по одной с утра.Зачем себя ограничивать,что бы потом сорваться
Почему не сьесть с утра на завтрак горсть палочек с молоком,не надо ими питаться целый день
Муж не мешает,и не приветствует.Но с булок не полнеет. И меня это бесит
рост 175,вес 57..модель плин..вот как ему не завидовать шаурму и пиво по ночам трескает..
Но ест когда голодный..никогда не будет есть если не голоден..Вот этому у него и учусь
А вот это уже здорово, что ест только когда голодный, но на моего не действует. Тоже ест когда голодный, но по ходу дела так уже растянут желудок, что съедает больше чем нужно(
Мешает, мало того вечно посмеивается надо мной,чтобы я не делала-диета,пп,физкультура Вчера,например,делала себе медовый массаж,а потом ещё пленкой оборачивалась,так он меня отругал что я мед ЗРЯ трачу,что ради него столько пчел трудится,а я его на *опу мажу(дословно)
Расскажу, как я справлялась с проблемой. Я сказала себе, что никто не виноват в том, что я разожралась до свинячьих размеров. Никто, кроме меня. Это я не умею себя ограничивать. Это я люблю покушать. Почему де остальные должны страдать и отказываться вместе со мной от вкусняшек? Я четко поделила всю еду на "мою" и "не мою". И приучила себя смотреть на "не мою" еду, как на кошачий корм. Я покупаю кошке дорогой качественный корм Хиллс, я же его не ем, потому что это кошачья еда, а не моя, так же точно печеньки - это НЕ МОЯ ежа и всё тут! Это очень помогало мне не срываться.
Первую часть я для себя поняла и ни в коем разе не призываю отказываться кого-то от вкусняшек, НО он купил для меня вкусняшки...он это не ест, только я это ела обычно. А вот поделить еду на " мою" и "не мою" хорошая идея и вообще, пример с кошечкой - супер! Буду его теперь представлять если что...
Почему не сьесть с утра на завтрак горсть палочек с молоком,не надо ими питаться целый день
Муж не мешает,и не приветствует.Но с булок не полнеет.
Но ест когда голодный..никогда не будет есть если не голоден..Вот этому у него и учусь
а мажешь на ОпУ и для его удовольствия тоже - пусть подключается!