диета №9

вот думаю... картофельное пюре... в основном на воде и чуть-чуть на 1% молоке, с подсолнечным маслом вместо сливочного... это - ПП? мужу на диете №10 (антихолестерин) такое можно, а мне на №9 (антиуголь) и чтоб худеть?
картофель в принципе своём может быть ПП? конкретно я от него разбухаю. крахмал же. угли...ощущение от него такое: вроде разбухла, а голодная.
ну и как ответ, наверное, здравствуйте +300!!!картопель, да в большом количестве... (люблю пюре) и никакая интервалка от этого не спасла... Читать далее»