Как я с утра радовалась! Встала на весы, а там 95,2.
Отвес за первый день -900 грамм. УРА!!!
За день было выпито: 2 стакана куринного бульона, 300 мл кефира, стакан томатного сока, и много воды и чая с мятой и смородиной.
Подходит к концу последний день Любимой диеты. Потеряла 5кг. Останавливаться не собираюсь! Сейчас думаю сесть завтра на 6лепестков или пару дней на молокочае посидеть, потом на диету.
Привет, девочки! Отвес за 6день у меня 500гр. Сегодня ела легкий супчик с рисом, и фрукты. Пью очищающий кисель. Незнаю, будет ли завтра отвес. Но я итак довольна уже потеряла 5кг.
По результатам овощного дня привес 200 гр... WTF?!?!?! я огорчена и не понимаю в чем причина. блюла строго, съела за весь день салатик из 1 огурчика 1 помидора 1 перца с капустой и чуток свеклы вареной! почему же привес?!
Сегодня питьевой день...думала позволю себе питьевые йогурты...придется отказаться от таких вкусностей и вольностей, только кефир\вода\зеленый чай...
Решила попробовать диету" Любимая", только вот вопрос, как долго можно на ней сидеть, только 7 дней или больше тоже можно, и какие соки можно употреблять в питьевой режим ( магазинные можно? или только собственного производства)
Добрый вечер! День 6ой, Пью молоко 1,5% и очищающий кисель. Отвес за 5день 0кг. Я, вообще, в панике! Что сделала не так? Вчера ела вареную рыбу, правда я ее так посолила хорошо и на ночь выпила 3кружки травяного чая. Может жидкость задержалась? Сначала очень расстроилась, а потом решила:ДА, ХРЕН ЕМУ, ЖИРУ МОЕМУ! БЕЗ БОЯ НЕ СДАМСЯ! МЫ ЕЩЕ ПОВОЮЕМ! Так что продолжаю! Всем успехов!
Всем привет! Отвес за 4й день 500гр/хотелось бы побольше, конечно/. Сегодня день белковый. Кто, что кушать будет? Грудку, что-то не хочется, а рыбку вареную нельзя? Всем хороших отвесов.
Всем привет Вот и прошел мой первый день диеты. Итог -минус один кг. Мой вес 83.3 кг. Ну что ж неплохо. Сегодня овощной день, посмотрим завтра на результаты.
Сегодня первый день диеты, стартую с весом 84.3 кг.
Посмотрим как продержусь. Планирую пить отвар шиповника и компот из сушеных яблок и груш. Обьязательно выпью 2 литры жидкости, ну и свои витаминки
На кефире посидеть вообще не вышло, тк приехал в гости пасынок на выходные и пришлось нажарить беляшей, налепить пельменей и конечно потом вместе со всеми все это я поела, не удержалась, к тому же по магазинам поехали в вс, и там в ТЦ съела с мужем за компанию гамбургер, это конечно была последняя капля и после выходных в понедельник весы показали 71кг. Я расстроилась и решила, что под купленное мною платье надо скинуть хотябы 3 кг, чтобы животик не так торжал и юбка посвободней немного была...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
10 часов назад