Всем приветики!
Приветики тем, кто мечтаем стать стройной и неотразимой или же уже ведёт борьбу за стройность и красоту; тем, кто только что впервые или не впервые стал мамой, кто ещё об этом не задумывался, или же те, кто давно является счастливой мамой. Короче всем тем, кто мечтает или хочет быть стройной и красивой, но не знает как этого достичь, с чего начать, начинал бороться, но срывался. Давайте вместе сражаться с этими ненавистными кг и см.
Читать далее»
ПРИВЕТ всем. у меня есть большое желание за 7 дней (к 1 сентября) похудеть на 7 кг. мой рост 175, а вес 75кг
если можете предлагайте и пожалуйста поддержите!
Девочки, у меня появились вопросы про клубы для совместного похудения)
#1. Если написано, что похудение уже идет, это значит, что участники уже не набираются?
#2. В клубы принимаются участники с определенным рейтингом или новеньким тоже можно в них вступать?
Если это все где-то написано, пожалуйста ткните носом!
Девчата, привет!
Я с сегодняшнего дня начала второй круг Магги (первый еще в марте прошла)
Создала клуб https://www.diets.ru/club/962866/
приглашаю всех желающих! Прием веду ровно неделю, чтобы примерно в ногу шли худеющие) потом вступление закрываю.
Присоединяйтесь
Все время "варилась в собственном соку"... Не вступала ни в какие клубы, не участвовала активно ни в каких группах... Хотя человек была довольно общительная... Всю жизнь прожила на севере. Пенсию получаю с 45 лет и в 52 года приняла решение уволиться и переехать жить в Санкт- Петербург" Благо, что здесь стояла закрытая квартира. Если бы я знала, что будет так тяжело...
Дети выросли... У них свои семьи. И как- то так получилось, что я им стала не нужна...
Читать далее»
Задание 1. 13 мая. 1 день. СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК ПРЕИМУЩЕСТВ ПОХУДЕНИЯ
Мой отчет.
Насколько для меня это важно? Для меня это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ важно, потому что:
(карточка преимуществ)
1. Я смогу быть легче и самый любимый мужчина снова сможет носить меня на руках!!!
2. Я буду лучше выглядеть!
3. Я смогу сидеть, положив нога на ногу, потому что обожаю так сидеть!!!
4. Я смогу носить одежду на 2 размера меньше (не 50-ый, как сейчас, а 46-ой, как полтора года назад)!!!
5...
Читать далее»
Как меня туда вытащили, сама удивляюсь
Первый раз в жизни бывшая спортсменка пошла в фитнес-клуб!
Он такой огромный,4 этажа...
Изначально мы хотели на программу dance-party, но вчера ее в этом клубе не оказалось.
Зато были групповые занятия LowBodyPower (ноги и пресс, с использованием степ-платформ и бодибаров) и Sab’n’Stretch (спина, пресс довольно круто, и растяжка для "чайников").
Между этими двумя занятиями был промежуток в час, и мы решили догнаться на тренажерах и дорожках...
Читать далее»
Объявляется набор в клуб: https://www.diets.ru/club/294576/
Для тех, кто реально хочет за 6 недель изменить своё мышление и приобрести правильные пищевые привычки, а заодно скинуть несколько килограммов и получить заряд на будущее постройнение!
Ориентировочно начало занятий - 13 мая 2013 года.
Правило: отмечаться ежедневно, отчитываться в днях тренинга - тоже!
Присоединяйтесь!
www.diets.ru/club/878229
Наш новый клуб! Приглашаются все те, кто хочет сделать еще один заход на диету доктора Дюкана))))
Поддерживая друг друга и делясь опытом, мы сможем достичь поставленной цели
Меня зовут Юлия...мне 23 года, я с города Волгоград. Так сложились обстоятельства что в 18 лет в моей жизни появились две очаровательные, девочки, мои доченьки(они двойняшки)А вместе с ними и лишний вес. С начало я не обращала на это внимание, муж говорил что и такую любит... Шли годы, а точнее пять лет...дети подросли, стали по смышленей..я начала замечать что когда мы находимся в общественных местах они начинают меня стесняться. Муж охладел, правда ничего не говорит, наверно все - таки любит...
Читать далее»
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
19 часов назад