биологические часы

Интересна мне эта тема про биологические часы. Хотела нати передачу, о которой говорила, но пока безуспешно.
Нашла такую статью. Уже хоть что-то
Вот жаль что забыла, как называлась передача, вынесла из нее то, что мне нужно и забыла о людях не подумала
+++++++
Часы работы нашего организма
Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного Читать далее»

Сбой биологических часов может быть причиной ожирения. По словам исследователей из Университета Абердина, чтобы оставаться стройным, человек должен принимать пищу в определенное, привычное для него время и высыпаться, причем спать желательно в полной темноте. Главный принцип - придерживаться регулярности в повседневном поведении.
Свет является основным фактором, регулирующим биологические часы всего живого, в том числе и человека... Читать далее»

Гамбургеры, картофель фри и прочая калорийная пища могут быть безопасны для фигуры, если их принимать строго по режиму, пишет Vancouver Sun.
К такому заключения пришли исследователи из Еврейского университета Иерусалима, которые в течение 18 недель проводили эксперименты на мышах.
Они разделили грызунов на четыре группы... Читать далее»

Мозг и время. Биологические часы человека. Расписание
источник www.u-lekar.ru/content/view/881/11/
Давно замечено, что все животные и растения обладают способностью ощущать время, или, как говорят ученые, имеют биологические часы. Ход этих часов тесно связан со сменой дня и ночи, сезонов года и другими внешними побудителями... Читать далее»

Биологический часы
Хочется сегодня напомнить о маленькой хитрости человеческого организма, о какой - читайте ниже!!!
БИОЛОГИЧЕСКИЕ
СУТОЧНЫЕ ЧАСЫ ЧЕЛОВЕКА.
00.-04.00. Часы рождения, большинство детей появляются на свет в это время
04.00-05.00. Час вялости. Самое низкое кровяное давление.
08.00-09.00. Час любви. Половые железы вырабатывают максимум гормонов.
09.00-10.00. Час боли. Кожа наиболее чувствительна к уколам, порезам, ушибам
10.00-12.00. Час творчества... Читать далее»