Вчерашний вечер закончился у нас в семье темой для размышления. Когда наша семья поужинала и все дружно сидели на кухне, мило болтая, в то время как я мыла посуду, к нам обратилась старшая дочь со словами:
- Мам, пап, а как бы вы отнеслись к тому, если б узнали, что одна из ваших дочерей нетрадиционной ориентации?
Я на минуту замерла, процесс намыливания тарелки встал..."Так, - подумала я, - вечер обещает быть интересным"...
Читать далее»

А вы когда нибудь думали о том, счастливы ли вы? Так просто по человечески, по женски, счастливы? Сегодня утром сидя на кухне за чашкой свеже сваренного кофе, глядя на семейное фото весящее на стене, я в очередной раз поймала себя на мысли, что несмотря не на что, я счастлива, БЕЗУМНО счастлива. В чем заключается мое счастье... наверное в маленьких и больших мелочах, которые окружают меня и наполняют мою жизнь смыслом...
Читать далее»
Мало писала, больше все читала, комментировала. Подведу итоги лета. Не похудела, но и не набрала лишнего. Очень хорошо. Прошла курс антицеллюлитного массажа. Делала только живот. Меня только он раздражает. Мяли, тёрли, обертывали. Попутно веселились как сумасшедшие с моей массажисткой Оксаной. Она такая эмоциональная. Я очень на себе это прочувствовала в буквальном смысле этого слова . Мяла она меня самозабвенно и мой живот сказал нам большое спасибо! Минус десять сантиметров! Очень ощутимо...
Читать далее»
я загрузила новую порцию фоткафф https://www.diets.ru/photo/1989304/
(начало здесь: https://www.diets.ru/photo/1989228/ )
и продолжаю, с начала теперь. а то сразу бабахнуула серединой)))
а вообще, дело было так:
решили мы испробовать новый путь, он хоть и дольше, да дорога лучше, как бы не надо по степняку мотать. ога... ещё больше мотали но об этом потом.
как же мачеха была рада, что мы её с собой взяли, ещё и с ребёнком...
Читать далее»
Всем привет!
Что-то я совсем закружилась в реале, даже вкладки с открытыми постами друзей стоят по два дня пока наконец прочитаю и закрою. Хотя врачи считают, что много открытых вкладок действуют на психику, но я разграничиваю устройствами и браузерами, чтобы не было слишком много, а штук пять меня не раздражают, но когда вижу в одном браузере несколько десятков открытых вкладок, то мне это неприятно. У вас такое бывает?)...
Читать далее»
Второй рабочий день. Второй день четырнадцать часов на ногах. С напряжением жду окончания смены. Считаю минуты. Ну наконец-то! Пулей вылетаю с работы, бегу домой. Скорее, скорее! Теплый душ, чай и долгожданная постелька. Возле дома смотрю в свои окна - свет горит, значит, дочка ждёт меня. Она дома одна. Залетаю на свой этаж, вставляю ключ. Закрыто изнутри на щеколду. Стучусь. Не открывает. Стучу ещё. Не открывает. Наверное, сидит в наушниках. Звоню... Недоступен. Вот тебе и на. Что происходит? Звоню ещё...
Читать далее»
Как-то все руки не доходили. Питание соблюдала, ходила пешком, но упражнения не делала.
Завтрак: овсяно-банановые оладьи, яблоко
Обед: гречка тушеная с курицей, луком и морковью, салат огурцы-помидоры
Ужин: как обед, плюс болгарский перец свежий.
Сегодня у нас ночует племянница. Дети к моему приходу разложили диван и постелили себе, приготовили для меня сухарики в микроволновке (и спалили их), утворили бардак. Время полпервого ночи, они жалуются что им скучно! Гавкнула, чтобы спать ложились...
Читать далее»
Вчера ради интереса ввела в приложение калорийность диеты Магги - оказалось что она идеально подходит для меня не только по калорийности, но и по балансу БЖУ.
Главное правильно подобрать продукты.
Вчера на обед потушила капусту с лучком, сделала яйца пашот, выложила на тарелку, и...
...обнаружила у себя на тарелке сочетание продуктов, как для начинки маминых пирожков. Только яйца надо бы вареные, да мельченные...
Читать далее»
Как там было: завтрак съешь сам, обедом поделись с соседом, а ужин отдай врагу
Каждый мой завтрак на диете Магги+ИГ состоит из 2 яиц и апельсина - любимые продукты моего ребёнка. И как тут, скажите, не поделиться, когда он просит и тянет ручки к тарелке со словами: "Аи (яичко) и апасин (апельсин)".
У вас есть дети? Делитесь завтраками, обедами и ужинами?
Коротко о вчерашнем дне:
завтрак по расписанию и по меню;
обед...
Читать далее»
Привет, девочки ! Выбрались семьей в боулинг и макдак. Ох, весело было, денежнозатратно. Но и ничего, раз в 2 года не так это и дорого. Взяли соседа-друга и племянника, чтобы веселее было.
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад