СЫРНАЯ ДИЕТА

Сырная диета 0
Сыр — один из самых вкусных молочных продуктов. Количество сортов сыра просто поражает: в одной лишь Франции их производят более 400, а во всем мире — больше 2000. Сыр очень полезен для организма, а еще он может помочь вам похудеть, ведь существует специальная сырная диета.
Сыр обладает высокой пищевой ценностью — в нем содержится до 60% молочного жира и до 25% белков. Но при этом белки сыра усваиваются организмом лучше, чем молочные... Читать далее»