настроения

Я человек настроения. Эмоции руководят мною, а не я ими. Особенно, когда приходит усталость и голод. А они имеют возможность приходить после 10 часов вечера. И сразу срабатывает привычка - наесться до отвала и лечь спать в 2 часа ночи. Результат - вес в 100 кг. стоит на месте. Утром, при пробуждении, настроение соответствующее: опять легла спать, когда многие уже встают, и опять... утолила эмоциональный голод едой. Да, еще не той едой, которую можно есть на ночь... Читать далее»