В общем-то я поняла одну простую истину, лучше быстрее ложиться спать, пока желудок, исполняющий очередную симфонию, не поработил твой разум и не заставил слопать остатки еды. Однако моя воля была сильна, и пинками запинав все желания съесть на ночь ВСЁЁЁЁЁ, я поскорее заснула.
А еще забавно то, что чем больше воды ты выпьешь перед приемом пищи, тем меньше слопаешь и тем меньше хочется есть. Надо будет взять себе на заметку.
Читать далее»
Всем привет!
Подскажите, пожалуйста! Я создала цель в самодисциплине, но календарь не дает отметить за прошедшую неделю.
Можно ли это исправить?
через телефон не могу заполнить дневник питания и самодисциплину
Привет всем!! )) 3 дня уже на рисе (девятидневка) а тут сегодня решили с подругой в Турцию на неделю поехать (вылет в субботу, через 2 дня) Похудела только на 2 кг а впереди страх и ужас под названием все включено!!! как быть... Соблюдать диету на отдыхе -настоящая пытка!!!
Подскажите, что нужно сделать, чтобы откорректировать табличку в рубрике "самодисциплина", Например, заниматься в бассейне я начала раньше, а пункт "Учусь плавать" внесла только сегодня. И теперь не получается отметить все дни занятий. Так же и с "тренажерами". Простое нажатие кнопкой "мыши" в клеточке не дает результата.
В разделе Самодисциплина при Редактировании цели нельзя изменить Периодичность отчетов.
Хотелось бы добавить редактирование Периодичности отчетов.
Если редактировать цель, то полностью со всеми полями, как при создании.
Добрый вечер, у меня в разделе самодисциплина не проставляется выполнение, т.к. дата там февраль, редактировала, удаляла, перезагружала, писала в обратную связь, решения проблемы так и не вышло, в очередной раз просто удалила цель. Помогите пожалуйста решить проблему
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад