Моя Карточка преимуществ:
1. Я влезу в свои прежние красивые вещи.
2. Я смогу покупать одежду любимых брендов.
3. Мне будет нравиться собственное отражение.
4. Я буду любить свое тело.
5. Я буду выглядеть привлекательнее для мужа..
6. Я не буду стесняться ходить в купальнике.
7. На фотографиях я буду выглядеть лучше.
8. Мое здоровье улучиться
9. Мне будут говорить комплименты
10. Я покажу свою силу воли
11. Мужу будет приятно находиться со мной
12...
Читать далее»
- я больше себе нравлюсь
- я могу без стеснения носить бикини
- я более здорова и могу бегать без отдышки
- я горжусь тем, что делаю это
- мой любимый мужчина любит меня еще больше
- мой любимый мужчина носит меня на руках
- я могу позволить себе большее количество фасонов в одежде
- я смогу заняться стрип-пластикой и буду чувствовать себя комфортно...
Читать далее»
Я буду лучше выглядеть.
Я смогу покупать ту одежду, которая мне нравиться.
У меня исчезает мучительное желание постоянно что-нибудь жевать.
Я контролирую свое питание.
Я живу сегодняшним днем, а не откладываю свою жизнь на потом.
Мое здоровье улучшается.
Я найду хорошую и интересную работу.
Я контролирую свой аппетит.
Я становлюсь уверенной в себе.
Я красива.
Я здорова.
Мои дети буду гордиться своей мамой.
По необходимости буду вносить новые пункты...
Читать далее»
Моя карточка преимуществ:
- Я буду стройной;
- Мое здоровье улучшится;
- У меня будет больше энергии и сил;
- Я буду с удовольствием смотреть на себя в зеркало;
- Я поверю в себя;
- Я перестану быть рабой еды!
- Мои сыночки будут гордиться стройной, красивой и молодой мамой;
- Я буду покупать одежду ту которая мне нравиться, а не ту которая есть в продаже;
- Я смогу носить короткие юбочки и шортики!
- Я буду носить чулки;...
Читать далее»
Из 3-й главы:
Каждая повторяющаяся мысль оставляет в мозге след. Кроме того - и это очень важно, - такая повторяющаяся мысль становится привычкой. Еще важнее, след, "прочерченный" в памяти мыслью, совершенно материален. Это факт, биологическая реальность. Ваши мысли РЕАЛЬНЫ.
Анализируя биологические и механические свойства мозга, Анохин пришел к выводу, что никто, включая величайших гениев в истории человечества, не смог даже приблизиться к полной реализации своих потенциальных возможностей...
Читать далее»
Надо брать себя в руки совсем я чет расслабилась . И поэтому решилы пройти тренинг Думай и похудей" - тренинг на 6 недель
Вот моя КП:
Я буду лучше выглядеть
Я буду более привлекателен для других
Я смогу носить одежду 40 размера
Я смогу одеваться более стильно
Мне будет приятнее смотреться в зеркало
Мне будут говорить больше комплиментов
Я буду больше любить себя
У меня будет больше уверенности в себе
Я повышу свою самооценку...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад