Нужен стимул

И снова я проиграла...
Последние месяцы я тщетно пытаюсь совладать с собой. Прекрасно понимаю: надо худеть, правильно питаться, двигаться... Но сколько не пытаюсь за себя взяться НЕВЫХОДИТ.. То начинаю готовить что-то вкусненькое - объедаюсь, то настроение никчерту- весь день валяюсь на диване. Вот и сегодня: муж попросил беляшей испечь - штук 5-6 ухомячила, пол дня на диване провалялась - чувствую что начинаю заболевать... Вот и опять получается что я проиграла. А так хочется начать выигрывать... Читать далее»