Сегодня не просто месяц май и третье число. Сегодня мой день. День моего появления на свет. Сегодня я круглая отличница. И если бы не преобразования, то сегодня я стала бы пенсионером, но увы. Впереди еще 5 лет. Ну что, придется засучить рукава и продолжить трудиться на благо нашей родины.
День сегодня очень солнечный, но ветреный и холодный. С обеда начальник отпустил домой. Поеду готовить еду на праздничный стол. Завтра жду в гости друзей и родственников...
Читать далее»
Встала Маня на весы...
в надежде, что после вчерашнего максимума будет хоть чуть поменьше, что вчерашнее вообще ошибкой было и не важно, что вчера с Ли пила Ламбрюсо, закусывала жирным пирогом с курицей и заедала салатом, который конкретно так держит воду. Ну, я же верю в чудо. А оно не случилось и даже наоборот. Было античудо. Весы показали такой вес, что я чуть не чебурекнулась с них. Я такого веса отродясь не видела. Во всяком случае на этих, конкретно взятых, весах...
Читать далее»
Вам не кажется, что картинка самодостаточна и текста уже вообще и не надо?
Это компенсация за все те мои длинные посты, которыми я вас вечно мучаю))) (вы даже не представляете, каааак я вам благодарна за то, что вы их читаете, даже молчаливые мои читатели.
Приличия ради, скажу, что я серьёзно начала подстраиваться под мужа диету №10, а также в свою №9 начинаю плавно входить...
Читать далее»
Ещё знаете о чем думаю? Вот сколько раз слышала, что даже похудевшие или от природы стройные люди имеют "жирные мозги", ну, это когда считаешь себя всё равно толстым и живёшь как толстый. А сам на самом деле-просто конфетка.
А как назвать мозги того, кто сам толстый, а считает себя стройным и живёт как стройный, и думает как стройный, и других с чистой совестью может назвать толстым, как-то себя даже отделяя от них?
Опять у меня ежезимнее династийное обострение. Смотрю Рюриковичей...
Читать далее»
Обмолвилась, что и мне пора уже на диету. Внуча только внимательно посмотрела и всё. Убежала.
А потом, прошло много времени и вдруг говорит:
- Баба, а ты что, диету решила соблюдать?
- Да
- А зачем?
- Ну надо уже...
- А ты что совсем есть не будешь???
- Ну почему же... просто буду есть правильную нежирную еду и худеть
- Зачем???
- Надо уже мне, внуча, надо... чтобы красивой быть...
- Не надо! Ты и так у меня самая лучшая бабушка на свете. Я тебя и так больше всех люблю...
Читать далее»
Опять у меня отвес. Ещё -500. Итого -1,4 уже.
Вообще сегодня не ожидала на весах 86 увидеть. Даже хотела снова взвеситься, так отвыкла от этой цифры и показалось, что она очень далеко от 87
Тем более вчера вечером были нарушамс, но немного. Мой Жир всё-таки меня приболтал на чуть курогрудочки с серым хлебом в 22. Легла я в 23:30. Что очень поздно по моему новому рабочему графику. Обычно в 22:30 ложусь. А тут выспалась после кино, так устала, как будто вагон угля перекидала))) о кино будет отдельно...
Читать далее»
Вчера был шоппинг. Не жестокий и не беспощадный. Так, в удовольствие прогулялись с мужем. Купила себе платье. Цвет-серый, покрой свободный, стиль-стильный кэжуал (сама придумала))) размер 54, я-то думала уже 58 просить в новых своих формах. Муж это платье тоже одобрил. Что бывает очень редко, у нас вкусы разные. А вот второе хотела взять, он как-бы, не навязывая своего мнения, просто снял мою примерку на видео, и я всё поняла. ужос. не взяла...
Читать далее»
Я тут обещнулась в выхи-нини в интернет, мне на буднях его хватает, НО (!) я просто должна зафиксировать тот факт, что я это тут не просто так тусю, фотке показываю, небушка и крымушки, я ещё иногда даже худею. вот сегодня наконец-то отвесила 900грамм. Мы на мелочи на размениваемся, сразу килошками отваливаемся. Сегодня у меня 87,1. Я если честно, столет уже не видела 88 и не надо мне её даром. Вот возле 87 скакала, но это был мне уже стыд позор. А с 88 так вообще уже позорище...
Читать далее»
У меня такой вопрос к нашему дружному, продвинутому в плане диет, коллективу.
Какой стройный перекус вечером, перед сном самый полезный?
Ну, чтобы не было в нём много соли, сахара, углей, жира... чтобы водицу не задержало, чтобы сахар не поднять, чтобы не потолстеть во сне
Я ужинаю в 18-19. Спать ложусь в 23. Как-то хочется чего-нить пожевать ещё через пару часов после ужина.
Самое главное-сахар, у меня утром он высокий и пересыхает во рту (без жажды)...
Читать далее»
Вчера купили сырокопчёную колбасу, дорогущая, но вкуснючая. Зачем? Что-то я подумала, да и Таня подсказала, что на ночь лучше уж её, чем печеньки-бараночки, даже так доктор прописал (для диабетиков). Решила, пусть будет, буду учиться есть её мало. Если уж поздним вечером приспичит, съем пару тоооненьких кусочков. Сегодня удивительно, но утром не пересохло во рту. В кои веки. Прям удивительно чисто по утренним ощущениям, и когда стакан воды с ночи остался полным...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад