Ходила к маме (свекрови) поздравлялись, наконец-то она выздоровела.
Поболтали, подарками обменялись. Сегодня я никуда не торопилась. Она так сдаёт, на глазах тает. Мне больно это видеть, всегда была такая сильная и активная, начальница (ещё и над мужиками), а теперь...
Пока сидели, приехал деверь с рыбалки. Выделил мне щуку и пару чебачков для моего кота Тимохи. Тимоха уже съел одну. Мама и мужу моему подарочки передала. Всегда о нем заботится, мама моего первого мужа...
Читать далее»
+100 сегодня. Я прям боюсь потерять те -1,1, которые как подарок от дедушки Мороза на меня после НГ вдруг свалились. вместо ++++++++, например. С нашими праздниками и днюхами-то.
С такой опаской встаю на весы. как будто первый раз замужем (первый раз на диете). +100 это не страшно, это даже радость, потому что Маня пока так и не села ещё на диету, она только ходит вокруг неё, но как-то вот урезает потихоньку...
Читать далее»
Ура, ура, ура, у меня опять отвес. -200 всего, ну, так это и третий отвес подряд. В разгар праздников и днюх с ламбруско и тортами -1,1 кг уже с 31-го декабря Программа "Похудею после нового года" работает Я вроде не особо-то и начала, просто настраиваюсь. Организм сам стопы Жорике выписывает, спасибо ему!
Кстаааати, если учесть, что вчера ещё и картошка была, то вообще, спасибы вдвойне, от неё у меня обычно всегда привес...
Читать далее»
Вчера меня понесло. Вообще заметила, как обнародую наполеоновские планы, так один товарищ, которого не люблю называть, бросает все свои дела, закатывает рукава и бросается меня испытывать на прочность. По Зеланду, я просто тупо раскачала маятник. Окей. Осознала я это, когда днём начала есть всё подряд, выписала себе стопы. Тяжело остановить поезд, несущийся с горы, но у меня получилось.
К вечеру поезд сбавил обороты, а потом вообще остановился. Спать даже пошёл рано. В 23:30. После ужина не ела...
Читать далее»
Ну, а теперь про похудение. Сегодня у меня -2,1 итого Чуть не увидела 4
Весь свой ЗОЖике стараюсь соблюдать. Вытащила себя сегодня погулять. Выздоровела.
На улице просто морозисолнцеденьчудесный.
ПП тоже есть. НУП - под контролем. Угли окончательно надо перенести в первую половину дня. Над этим пока работаю.
Ужинаю рано (это главное). После ужина особо не потребляю. Если потребляю, то семечки или орешки. Чуть. Долго их жую. Со сном надо разбираться...
Читать далее»
А я такая сегодня вся похудевшая На целых 1,5 кг! Я увидела цифру 5, мне так хорошо. В смысле, вот не прям сегодня -1,5 откинулось, а вообще, как стала возвращаться к своему ЗОЖике. Где-то так за дня 3. На мужа глядючи. Вот ведь спортики.. какой у вас характер. Сказал, как отрезал. Вижу цель - не вижу препятствий. Я ещё пытаюсь ему что-то подсунуть, он бдит. Мне на таких фонах и неудобно сибаритничать. Да и нужней мне это дело.
План всё тот же:...
Читать далее»
Не люблю ноябрь Я это уже говорила? Ну и пусть, я его так много не люблю, что могу много об этом говорить Сегодня вон снег крупинками и солнца не видно, жесть. Но даже в этой жести есть хорошее. Воздух.
Шоппинговали сегодня. Вместе. Муж даже сначала хорошо так подписался. Потом сбежал))))
Я кое-что примерила на себя. Но что-то всё не то. Не те козыри.
Мужу присмотрела кое-что, но без него не рискнула взять, вдруг не понравится...
Читать далее»
В общем, мой вчерашний девиз: "Чем бы дитя не тешилось, лишь бы много не кушало" очень даже сработал. Главное, делать это в критические часы перед сном. Правда, потом заснуть тяжеловато, мозг кипит. Но тут уж из двух зол. Отвес -1 кг, а то прям вообще выть уже захотелось, когда курточка-горчица еле застегнулась. Окей, я её убрала уже на антресоли, т.к...
Читать далее»
И всё-таки, который раз убеждаюсь, сахар больше всего прыгает у меня от фруктов. Это такая засада, что просто швах. Для меня фрукты-самая вкусная еда на свете. Как-то придётся с этим смириться. Буду переходить на ягоды и апельсины-грейпы. Просто вчера были яблоки, наш алматинский апорт. Сезон. И я сразу всё поняла, когда съела от радости 3 штуки. Вечером. Даже печенье и варенье так не вредят, сказал мне глюкометр и сушняк во рту утром.
Ещё он прыгает от стресса. Тоже опытным путём убедилась...
Читать далее»
Вчера гуляла. В нашем парке. Такой воздух стоит, почти как в лесу!
Ещё после дождя и вышло солнышко, запах просто
я снова полюбила осень
Собрала первый в своей жизни гербарий)))
рассмотрела рисунки
проводила пароходы...
Мои любимые игры цвета
новый амфитеатр
это он с другой стороны, фонтаны выключены, готов к зиме
мороженки, пироженки, поп-корн, всё продаётся в соотвествующих ларьках)))
грибочки, но не те, которые мы недавно собирали в лесу, железные, с лавочками...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад