еда для молодости

Новые акценты. Еда для женщин после 30 лет.
После 30 лет замедляются все обменные процессы в организме, женщина начинает прибавлять в весе и выглядит уже не так хорошо, как раньше.
1. Шампиньоны
ХОРОШО -- Шампиньоны способствуют снижению уровня холестерина в крови
В шампиньонах содержатся Омега-3 жирные кислоты. Они вытесняют животные жиры и не дают холестерину формировать в наших сосудах атеросклеротические бляшки.
ХОРОШО - Шампиньоны ускоряют обмен веществ... Читать далее»