Господи, как же я люблю дождь! Я просто оделась и вышла под этот ливень. Ходила, пока не промокла полностью...
и нахлынуло столько воспоминаний, что меня просто разрывало изнутри и хотелось орать во всю глотку... но я этого не сделала... я просто стояла под этим ливнем и слезы текли ручьем. Я сама ненавидела себя за то, что позволила себе опять все вспомнить и расплакаться, как последняя тряпка, но к сожалению ничего не могла с собой сделать.
Потом я пошла домой. Меня трясло...
Читать далее»
Для начала необходимо хорошо провести разминку и заминку!
если вы новичок, не переусердствуйте и не налегайте на все сразу.
если все таки это произошло, разомните мышцы на следующие день, потянитесь хорошенько и сделайте день отдыха от нагрузок. но не более! двигайтесь и разминайтесь! обязательно!
примите теплую ванну с морской солью, сделайте массаж с разогревающим кремом.
От боли в суставах можно пропить глюкозамин или коллаген...
Читать далее»
Как-то писать стыдно, вроде бы сама должна сделать правильный вывод. Не скажу, что я страшная брезгунья. Я медик, на работе всякое было, правда я в детской сети. У детей всякие физиологические проявления-святое, нежели у взрослых. Но дело вот в чём. Уже несколько лет держу Пост. А в Пост нужно в церковь ходить, исповедоваться, причащаться. Вот причащатся-то я не могу. Ну не могу!!! Я понимаю умом, и ложечка серебрянная, и как-то старается батюшка аккуратно в рот вливать причастие...
Читать далее»
Читаю я записи людей, что значит для них любовь, и вижу в-основном, что любовь-это счастье, блаженство, умиротворение... Да, для меня тоже любовь-это светлое и прекрасное чувство, но оно граничит с каким-то Безрассудством, Безумством! Мне даже иногда кажется, что я от своей любви скоро сойду с ума. Думать о человеке 24 часа в сутки-это ненормально! Постоянно себя накручивать, когда любимый немного задерживается: "А вдруг случилось что-то плохое... что с ним...
Читать далее»
- Здравствуйте, я по объявлению. Это вы отдаёте сердце в хорошие руки?
- Я.
- Б/у?
- Да. Оно любило три года одного человека.
- Ну-у! Три года эксплуатации - это довольно большой срок! Почему отдаёте?
- Его прошлый владелец обращался с сердцем не по назначению. Он его ломал, резал, играл с ним, вонзал в него острые предметы... Сердце болело, кровоточило, но по-прежнему выполняло свою основную функцию: любило его... И однажды тот, кому оно принадлежало, разбил его...
- Как разбил...
Читать далее»
Девочки мои дорогие, скорее даже рекомендациии ... У меня очень разболелась поясница-я думаю, что седалищный нерв или защемление какое, не знаю... Я понимаю, что самая лучшая рекомендация -сходить к врачу, но у меня сейчас нет возможности т. к. ребенок заболел и до среды(как минимум) я его не буду в сад водить, а оставить не с кем... Так вот, мож у кого че подобное было???(не дай бог, конечно) и кто то знает, что с этим делать??? Может хотя бы боль снять, что бы дотерпеть эти несколько дней...
Читать далее»
Вчера утром проснулась и поняла... не могу поднять голову. Жуткая боль.
Я терпела и в итоге она болит уже 2 день.
Что это?
Не могу нормально повернуть ее налево и вниз. Завтра иду к врачу.
Чем помазать пока сегодня чтобы не настолько болела?
Больно - это когда кипяток на ноги проливаешь, а потом ночами подушку кусаешь.
Больно - это когда не можешь обнять маму или папу потому, что их больше нет.
Больно - это когда на твоих глазах 5-летнюю девочку сбивает машина.
Больно - это когда женщина, промучавшись почти сутки, не слышит крик своего новорождённого ребёнка.
Больно - это когда человек умирает, который больше всех хотел жить
Больно - это когда узнаёшь о крушении самолёта, в котором летел близкий тебе человек...
Читать далее»
Девочки, нужен совет, если конечно, ним можно пока обойтись.
2,5 месяца назад я родила лапочку дочку. Сразу или не обратила внимания, или не до этого было: начала болеть спина, а вернее даже сказать позвоночник (в районе кобчика и чуть выше). Не могу ни сидеть, ни лежать. Нагнуться вперед вообще проблема : две минуты в такой позе и дальше меня выравнивает муж или сына.
Ехать в больницу пока нет возможности ( доню не с кем оставить).
Кто-то был в такой ситуации...
Читать далее»
Срыв.
Я устала.
От всего.
Я не выдержала. Мне больно. В душе пусто. Ха! Зато желудок ох как не пуст!
Для осмысления того что я натворила, перечислю все съеденное за сегодня (если кто читает, подскажите как питаться правильно, чтобы не срываться??!)
Итак, прошу не пугаться, я начинаю!
Завтрак: запеканка морковная, два куска хлеба, кусочек рыбы
Второй завтрак: 2 яблока
Обед: 250гр фиников(больше ничего не нашлось под рукой на работе)
Полдник: творожок, 2 яблока...
Читать далее»
Всем привет!)
7 дней назад