после долгого времени с непонятками на весах , решила я измерить обьёмы
глазам не поверила, когда увидела свои 66,5 см в талии
2.5 см ушли!!!
радуюсь
такая талия у меня в последний раз наверное в классе 9-м была...или в 8-м...конечно дрябленькие жировые складочки на "пузике" и какая то морщинка под жирком, напоминающая шрам(на фото этого не видно) еще есть, но надеюсь от них избавится в ближайшее будущее!
ээх приятно когда в 24 талия тоньше чем в 17))))
Вчера в наш клуб замерялась похудательный...ну и думаю: надо параметры в личные данные внести..смотрю..с 10 по 28 октября было 102 см
а вчера то 96 см
Ура ура
Буду и дальше стараться))) Вот бы попа ушла так..а она на месте всё топчется..
Поднажмем на неё
деочки, какие обертывания посоветуете, что-бы уходили лишние сантиметры. какой ваш личный успех в этом?
Сегодня день замеров. В скобках то что было в предыдущие замеры.
ОГ 79 см (80)(84)
ОТ 74 см (74)(73)
ОЖивота 81 см (82)(87)
ОЛяжки 58 см (58)(59)
ОБедер 97 см(!!!) Почему то до этого в обмеры не писала ОБ, было (99)(100) То-то штаны опять висят. Как прошлым летом.
Рост 163 см
Рука 29 см (30)(31)
Грудь 95 см без изменений.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
1 день назад