С этим похудением совершенно забыли про отпуск в этом году... вот теперь сидим думаем, с понедельника 3 фаза - закрепление. мужу ее 4 месяца держать.. т.к. пока что у нас 2 месяца 1 пир в неделю, а с октября 2.
Ктонить на третьей фазе был в отпуске? как соблюдать там диету? куда поехать?
по ходу вариант
август - сентябрь - пляжный отдых, но 1 пир, остальное время не понятно как питаться, предложения с олинклюзив отпадают
Читать далее»
Сегодня с утра весы порадовали 57,1! именно тот вес, который линеечка посчитала правильным. конечно не за 28 обещанных дней, а за 44 дня круиза, и на 47 день диеты, НО! Это мой новый самый маленький вес
дам ему попрыгать еще выходные, и демаю что с понедельника я на Закреплении!!! ура))) не вериться что дожила)
по честному мне бы хотелось больше сбросить, но я прочитала что у многих вес уходит и на закреплении, уж на 1,5 месяца может еще килограммчик- два уйдет и я буду счатлива.
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад