самопознание

В этой группе будут проходить авторские марафоны, тренинги и прочее. Основная идея - с помощью различных методик определиться с целями, повысить самооценку, научиться дружить со стрессом, управлять эмоциями, если кратко - докопаться со своей сути. Цель - познать себя и жить в гармонии.

Как удержаться на выбранном способе похудения?Как добиться успеха и полюбить себя? Как сделать так, чтобы все мечты сбывались? Раскрываем все стороны нашей многогранной жизни, делимся практиками и опытом! Группа открыта ТОЛЬКО для участниц клуба "Начальный вес 130 и выше"

Это закрытая группа, создана для проведения авторского марафона, направленного на формирование новых позитивных привычек.