Приехала с концерта и заболела, три дня лёжкой, сегодня полегче, зашла на сайт, заполнила дневники, спортом конечно не занималась, но диету держала, правда с маленькими нарушениями . Вес по сути стоит на 65, ниже не спускается, но я не отчаиваюсь, как поправлюсь сразу заниматься физ. нагрузками. Хотела на Лыжню России и не получилось из-за болезни, очень жаль Сегодня правда делала скраб для тела, порадовала себя
Кто хочет, чтобы ваш любимый не мог оторваться от вас, когда трогает вашу кожу?
Тогда специально для вас этот волшебный скраб.
Делаю его 1-2 раза в неделю.
Нужно:
-оливковое масло 2-3 ст.л.
-сахар
-кофейная гуща (будет также давать антицеллюлитный эффект) или просто кофе (для запаха и цвета)
Все смешать, нанести на тело и круговыми движениями аккуратно втирать.
Не стоит драить кожу, делайте все более нежно!
Эффект виден уже после 1-го применения.
Кожа бархатистая, мягкая.
Читать далее»
приветик, мои стройняшки!
сегодня весы меня ооочень обрадовали - еще -1 кг в итоге за 3 дня -2,5 кг
я так рад, я так рад, щас поем я виноград... так, стоп, о чем это я?..
ах, да, сегодня у меня 4 - витаминный день!
с утра попрыгала с Джиллиан - уже начинаю привыкать))) чуть полегче мне теперь стало
кушала я сегодня 4 банана, 5 абрикосок и штук 8 фиников - через каждые 2 часа.
а вот придя домой оооочень захотелось кукурузы...
Читать далее»
Антицеллюлитный скраб для тела можно приготовить и в домашних условиях. Одним из самых популярных скрабов является кофейный. Приготовить его очень легко, кроме того он наиболее удобен в применении.
Вариант 1
100г молотого кофе залей кипятком так, чтоб получилась густая консистенция, и оставь на 15 минут в закрытой посуде.
Затем в кофейную кашку добавь 1 столовую ложку миндального масла...
Читать далее»
Ингредиенты:
- 2 стакана сахара
- ½ стакана твоего любимого геля для душа
- ¼ стакана масла для увлажнения (оливковое, детское увлажняющее масло, можно добавить витамин Е)
1. Смешай все составляющие в миске до пастообразного состояния.
2. Добавь больше сахара, если паста водянистая, и больше геля, если она суховата. По консистенции скраб должен напоминать мокрый песок на пляже.
3. Применяй скраб 1-2 раза в неделю в душе...
Читать далее»
Кисло-соленый коктейль поможет очистить тусклую кожу и придать ей сияние.
Смешай 5 столовых ложек морской соли с 1 столовой ложкой оливкового масла. Подожди, пока соль пропитается маслом, и добавь сок половины лимона и по желанию немного тертой цедры. Скраб готов! Легкими круговыми движениями вотри его в кожу всего тела и тщательно смой водой.
Не используй на участках кожи с раздражением, царапинами или другими повреждениями.
Скраб для тела, как приготовить и применять скраб
Сегодня на полках магазинов можно найти самые разнообразные косметические средства, предназначенные для ухода за кожей, среди которых есть и скрабы для тела. Однако это вовсе не является причиной для отказа от использования косметических средств собственного приготовления...
Читать далее»
Шампунь для волос с экстрактом бамбука "Термозащита + Объем" 500 мл 24 грн
информация от производителя:
Шампунь не только эффективно и мягко очищает волосы, но и подготавливает их к последующему воздействию термоприборов уже во время мытья. Благодаря специальному полимеру, шампунь предотвращает ломкость и сухость волос, придает им дополнительный объем от самых корней и эластичность до самых кончиков...
Читать далее»
У меня странная особенность кожи на ногах.. Шершавенькая какая-то. Сколько не пользовалась покупными скрабами от них никакого толка не было. А сегодня сделала скраб из молотого кофе. Я даже не ожидала такого результата. Кожа гладкая как у ребенка. Супер просто.
Волшебный скраб.
Болею...
2 дня назад