Привет всем! Меня зовут Света, мне 27 лет.
Всегда была пышкой около 70 кг, после родов сильно поправилась до 82, теперь стремлюсь к идеалу 55.
Сейчас я вешу 72 кг, диеты воздержание в еде и спорт делают свое дело, хочу найти в вашем лице поддержку, с удовольствием дружить и таять на глазах
Для начала:
-Система минус 60
-Бодифлекс
-НМС(ножки мирового стандарта-фитнес)
-Ежедневные прогулки по 4 км
-И конечно же постоянная борьба с силой воли!
Я новенькая, что можно сделать, чтоб создать себе линейку и чтоб на ней менялся вес?
Нуууу что же... и я решила присоединиться к такому яркому сайту, тем более что лишним весом страдала всегда и уже чуть больше месяца сижу на диете, или даже не на диете, а просто не ем те продукты, которые ела раньше. Хочу найти друзей, с которыми можно делиться успехами или наоборот. Меня зовут Вика, я из Краснодарского края, родом из Гулькевичей, заканчиваю колледж в Новороссийске, в июне ГОСы... жду-не дождусь)) Потом буду поступать на высшее, правда не знаю куда, но хочу на маркетолога или аналитика...
Читать далее»
Всем привет Пишу я первый раз только, хотя на сайте уже давно . Надеюсь примите меня в свои круги, мне очень нужна ваша поддержка!
Всем приветики
Настроение налаживается, после всех моих приключений, начинаю любить себя не только на словах
Всё здорово, вот только наела я тогда у родителей на +2 и почему то не уходят они, уже 2 дня питаюсь умеренно, ну нечего, я добьюсь 53!!!
Питание у меня будет сегодня такое:
Завтрак- кашка на молочке
Обед- рис с рыбкой на пару
Ужин- творог)))
и в качестве перекусов будут яблочки)))
Всем удачного дня и отличного настроеня
Сегодня решила зарегистрироваться на этом сайте, чтобы найти друзей по похудению! А то одной скучно худеть! Хотя возможности сидеть в инете не очень много. Скоро будет месяц, как я считаю каллории! Классно! За месяц я похудела на 8 кг! Были срывы... Но я прощаю себе их и иду вперед! Буду рада друзьям и общению!
Я, как обладательница выдающихся форм, всегда интересовалась модой для полных. За долгое время я накопила много выкроек и вязальных схем из журналов моды для полных. Релизовалось далеко не все, а удалять жалко. Я решила создать группу, в которой поделюсь найденным - вроде и сама не потеряю, и пригодится кому)
Привет из Кинешмы, Ивановская обл. Кубок России по водно-моторному спорту.
Это наша кухня, мы там готовили.
Наша жизнь в Кинешме.
Это победы наших ребят.
Привет, девочки! Салют всем из Геленджика поезд пережили, хоть и с трудом, напротив ехал мужик, храпящий на весь вагон, ррр... Идем на пляж :-Р
Всем привет!! Вот и наступили выходные, сейчас уборка, а потом на два дня еду смотреть внучку так как дочка работает С похудением у меня идет плохо опять срыв надо брать себя в руки то вес у меня идет не в ту сторону , но ничего мы справимся утром у меня была зарядка на 50 мин -никак не могу научится не кушать после 18,00, но ничего будем стараться, а вам всем желаю приятных выходных и хорошего настроения!!
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
5 дней назад