2-я неделя без еды. Чувствую себя хорошо. Утром пью свежевыжатые соки. Сегодня, например, апельсиновый. Днем пью сладкие йогурты(0.4%). Вечером молоко(3.2%) или кефир, дабы желудок не страдал. Пока не взвешивалась. Думаю, завтра.
Всем здравствуйте! Начну с того, что я очень рада что нашла наконец то самое, что дает мне надежду снова стать стройняшкой, это клуб единомышленников!!! Я мама 4 деток, две девочки 9 и 7 лет и два мальчика -близнецы им почти 2 годика, пока я еще кормлю их грудью. Нормальный вес 57, а сейчас я 67... Но встаю на путь исправления)))Очень хочу похудеть, но пока усилия мои тщетны, летом прошлого года была 63, а теперь вот опять 67... Первая беременность +15, но все ушло само...
Читать далее»
Сегодня решила сесть опять на Любимую, а то что-то очень много ем в последнее время) в универе тяжело, с 8.45 до 19.00 только пить. Выпила активию, не знаю, можно или нет. Надеюсь, завтра будет легче)) Всем удачи!)
Девчата, моего региона давайте объединимся для достижения цели, иметь стройную фигуру, ну или хотя бы что рядом стояло, у меня отвес конечно не большой(но и это для меня много), но я так хочу втянуться в спорт , начать правильно питаться, а то что то уже и желудок болит от сухомятины всякой, давай те дружить, худеть, общаться и просто приводить себя в порядок , больше всего хочу убрать живот
скоро новый год надо быть красивой и стройной
Болею...
6 дней назад