Как часто я говорю себе "возьми себя в руки!", но, к моему глубокому сожалению, это не так часто помогает. Вот и сегодня я, напуганная рассказами о том, что кормящим ничего нельзя кушать, сожрала во время прогулки в парке мороженное (самый обычный стаканчик) и уже вечером с чаем шоколадку.
"Беременным надо радовать себя и свои пузики" - утешаю я себя сейчас. Но, откровенного говоря, о том мороженном я не жалею ни капли. Сегодня такой чудесный день. Я сделала уборку, помыла полы, пропылесосила, а в
Читать далее»
Решили сынишку обследовать на предмет аномалий. живот болит временами в том месте, где делали операцию, последнее время всё чаще, даже из садика однажды позвонили, болит живот и тошнит, даже от булочки отказался.
Это мой сын от булочки отказался?
Вдруг спайки или шов разошёлся внутри или что там ещё творится, не стали сами диагноз устанавливать и лечить, а отправились к педиатру с просьбой об обследовании.
Читать далее»
Давно уже тут обитаю и читаю записи успехов и неудач. И наконец решила пополнить ряды
Очень люблю еду, люблю всё сладенькое. Но у меня появилась цель, и для её достижения нужно изменить себя внешне. И она того стоит!
Меня зовут Катерина
И вот как вчера прошел мой день.
Утро началось с зарядки или скорее попытки зарядки. Кошка постоянно мешала и так и норовила ухватить меня за волосы.
Спустя пару часов после завтрака направилась в спорт зал на групповую растяжку.
Читать далее»
Вчера я писала, чего жду.
"-жду, когда один заказчик наконец-то что-то скажет, по поводу оплаты и вообще, будем ли мы продолжать сотрудничество
-жду, когда другой заказчик пришлет текст
-жду, когда ж пойдут чертовы месячные, а то я скоро сожру все, что не прибито
-жду, когда бухгалтер выйдет из отпуска, или где он там шляется, и наконец-то оформит мне мед.полис. Я уже полтора месяца без страховки. "
Сегодня я с месячными, страховкой, письмами от всех заказчиков и..опой в мыле...
Читать далее»
День сегодня был горяч и насыщен.
После завтрака и утреннего поста-зарядка, как и обещала себе. Коротенькая, на 10 минут, но моя спина прямо говорит "спасибо")
Потом таки вытянула себя на улицу, вышла и пожалела-холод адовый, ещё ветер, брр. Но всё таки хну купила, забрала последние 6 упаковочек)
Пользуюсь уже 2 года только вот такой
а ещё иногда делаю маски для волос бесцветной хной их же фирмы, есть в городе у нас только в одном месте...
Читать далее»
Три дня не занималась((( печалька. Но сегодня с чувством выполненного долга рапортую, все сделала довольна собой!)
В первый день "срыва" пошла на кулинарный мастер класс, игры подсознания, так сказать))). Очень круто было, приготовили суп Том ям и спринг роллы) все достаточно просто и вкусно). Вопрос только в продуктах. Кстати нашла интересный сайт на кулинарную тему, точнее там можно заказать продукты строго по рецепту и сам рецепт с видеоинструкцией, что очень удобно...
Читать далее»
На работу я опаздала... Не сильно, но идти за сладким было некогда, оно и к лучшему, как оказалось, вместе со мной из отпуска вернулась наш бухгалтер и привезла фруктов и рахат лукума))) так что, завтра я стол накрываю)))). Эх, главное не проспать!
По поводу занятий, сегодня отлично прям позанималась с огромным удовольствием, хотя поначалу болел живот и желания особого не было, да и времени...
Читать далее»
урррааа! первый день пережит, и не сорвалась и не нервничала. муж пытался соблазнить маленьким кусочком наполеона, но я устояла!
утро у меня началось в 9:30 (легла около 3 утра), завтрак подушечки с клубникой и йогуртом 50/50 с отрубями, полстакана кефира + черный чай (после 30 мин.), потом погрызла яблоко, выпила еще чаю (полдник)...
Читать далее»
Сегодня выдался довольно противоречивый день, потому что горжусь собою и расстроена одновременно.
Начну с плохого. В городе сегодня снова стоял вагончик по сбору крови. Я так давно хотела стать донором! Видит Бог, что это является моим острым желанием уже несколько лет подряд. Почему я не становилась им? В силу того, что я в подростковом возрасте была особой любительницей пирсинга, мне не позволялось сдать кровь. Пирсинг я сняла полгода назад, но ждать полагается год после того, как ты его сделал...
Читать далее»
И пускай сейчас только утро, и рано делать выводы за целый день. Но тем не менее я полна энергии! Утро началось бодро, с любимыми песнями и вкусным завтраком, в котором уместилось целых 204 ккал.
В универ взяла с собой китайскую грушу. Хороший и питательный перекус. Что же еще до универа? То откровенно говоря, боюсь первой пары. Я не успела доделать д/з и полагаю, будет уйма криков на эту тему. Стыдно... Но хуже всего то, что я могу найти себе оправдание. Снова ненужные оправдания...
Читать далее»
24 марта. Отчёт
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
15 дней назад