клетка на диете

Книга об идеальном топливе для нашего организма — жирах. От автора самого посещаемого в мире сайта о здоровом образе жизни.
Еще недавно считалось, что жирная еда — главный враг здоровья. Из-за нее мы набираем лишний вес, а холестерин приводит к проблемам с сердцем и сосудами.
Но последние медицинские исследования доказывают: высокоуглеводная и низкожировая диета способна принести организму, куда больший вред. Сегодня с ней связывают эпидемию рака, Альцгеймера, аутизма и других заболеваний... Читать далее»