разгон Минус фунтик

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)
Разгон по МФ. День 6. 1700 ккал. 18 марта 2018 года
luckystary
Вчера был отвес в -500гр, а вот по питанию полный провал на сегодня
Подруга пригласила в кино и результатом его стала естественно кола и поп-корн... Не сдержалась, как и моя подруга, которая сидит на системе минус 60))) Говорит, один раз живем, и то правда, но блин..
Завтра пью водичку, а то вся отекла..
Меню вчерашнее:
1 фотография
+6  |  Комментарии (3)
Разгон. Четвертая неделя. 1 июня 2017 года
Татьяна-Маришка
Всем добрый деньЙ
Начальный вес 97,7 кг.
По минус фунт Режим РАЗГОН. Четвертая неделя.
1. Текущая неделя с 01.05.2017 по 07.05.2017г. - плановая калорийность 2300 ккал, фактическая СКН 2299,4 ккал,
Вес этой недели: 94,1-93,7-93,5-93,5-93,5-93,3-93,1
ТВН 93,5 кг
Отвес составил 200г
2. Предыдущая неделя план 2200 ккал факт 2196 ккал, ТВН 93,7кг
3. Рекомендованная калорийность на следующую неделю 2400 ккал.
0  |  Комментарии (0)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
cja Kologrivochka nessel gesse teacher4gym

Всего на сайте: 5
Статусы:

То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

olga-mai
1 день назад
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь