#диетаперваямоя

Всем привет!
Собралась худеть, но я в этого совсем не умею. Решила начать с завтрашнего дня. С понедельника! Прям классика))) Так что первое условие можно сказать выполнено )))
Решила пока уменишить обьемы порции и ограничить себя во вредностях. Здесь ради поддержки и для ведения дневника! Цель за 2 месяца сбросить 7-10 кг.
Ранее я никогда не худела. Может поделитесь советами и секретами? Какую диету выбрать? Или не надо диету, а просто Пп... Читать далее»