Есть известная табличка с нормами прибавки. Вот она:
Девочки, прокомментируйте пожалуйста: укладываетесь ли вы в эти нормы (примерно так: неделя - укладываюсь/нет- отклонение от нормы в кг)? Если не укладываетесь, то что предпринимаете?
У меня сейчас 18-19 недель. Норма прибавки - 3,6. У меня - 5,1.
Расслабление в течение почти двух месяцев навалилось на меня прибавкой в весе на 6,5 кг. Знаете, почувствовала... Отразилось не только во внешности, но и давление начало подниматься периодически, и нога из- за нагрузки иногда побаливает... Ненавидеть себя за это бесполезно. Понимаю, что виновата сама. Сейчас нахожусь у дочки. А здесь много соблазнов. Готовлю для зятя. Теща все таки. Оправдываю свой статус. В конце месяца полечу на север. Буду там одна. Кормить будет некого...
Читать далее»
с утра уже испорченное настроение... неделю назад я весила 77.9, на этой неделе ела 800-1200 калорий, когда ездила к родителям проехала 8 км на тренажере, приехала домой весила 77.5, на следующий день 77.6. а сегодня просто ужас 77.9!!! хотя вчера съела всего 900 калорий, и все это до 19, соблюла баланс бжу. что же это такое???7 мне очень грустно
Привет! Все ни как не заходила! Нет времени, я ж теперь работаю в СБЕРБАНКЕ ! Все так изменилось! Завтра сынок идет первый раз в (частный) сад! Надеюсь все нормально будет!! Кто то может посоветовать чем ребенку годовалому можно иммунитет поддерживать! какие витаминки кто пьет?...
Все чики-чики! Работа нравится, вроде все понимаю, все пробую! Рубашек уже белых накупила...
Читать далее»
Девочки! Я расту! Вроде бв где то встречала информацию что при ПМС вес может увеличиться. Так вот - на весах + 1 кг, в талии + 1 см - притом я не нарушаю, пресс качаю. Правда, "по плану" у меня ПМС... Такое бывает? И как с этим бороться? Или переждать? Я что-то прям расстроилась
Рррррр! Вот тебе и один день расслобона. Хотя, толком то и назвать так нельзя.
Было у сына ДР, за столом съела три пирожка с грибами, кусок духовой свинины, столовая ложка Оливье и овощи, ну и маленький кусок торта.
А сегодня на весы встала и уже 72.1, а вчера с утра было 70,9, то ли у родителей весы врали насчет второго веса!
Блиииин че то так расстроилась!
Всем доброго времени суток!!!
Вот я и зарегистрировалась... О сайте узнала случайно, подала заявку и... теперь я здесь...
Но даже не знаю с чего начать...
Худеть я пробывала и раньше даже удалось вернуться к весу до беременности, но потом все вернулось... Сейчас меня начал поддерживать муж, за что я ему очень благодарна, но разочаровалась в себе и в возможноатях организма...
все по порядку...
Вчера ела мало и не часто + физическая нагрузка + после шести ничего, от силы стакан воды...
Читать далее»
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
4 дня назад