Диета и здоровый образ жизни ушли гулять. Без меня. Погодка сказочная. Все снегом замело! А нам с Костей гулять нельзя пока. Кстати, кто знает, сколько ещё дней нельзя будет гулять после того как кашель совсем пройдёт? Очень уж хочется снежком похрустеть. А то ж растает послезавтра, как обычно.
Ну а нам остаётся завернуться в тёплые одеялки и мурлыкать в полудреме. Изр едка поглядывая в окно, восхищаться красотой природы, и ждать нашего папу с работы...
Читать далее»
Я тут новенькая. Всем привет. Пришла к вам с вопросом. Сижу на калориях, а вес стоит, при этом уходят объемы. Похудела сильно на лицо. Но как была 59, так и осталась. Считаю калории с 19 августа 2016 г. Что я делаю не так?((.. в день упот-ю от 600 до 800 КК. Не могу заставить себя завтракать, не завтракаю вообще с детства))).. До обеда у меня чай с ложечкой меда или варенья. Далее обед по разному. После обеда часа через 2,5 йогурт или яблоко зеленое. И ужин стабильно творог или мацони с брынзой...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
1 день назад