дюкан фрукты лето

Привет худеющим! У меня вопрос к дюкашечкам...девченки, как вы выживаете летом, когда клубника и черешня, обилие ягод и фруктов? я уже привыкла обходиться без фруктов, но беспокоит меня то, что уже много месяцев я, отказывая себе в них, очень обделяю организм природными витаминами и минералами. какими бы хорошими и дорогими не были бы аптечные витамины, сезонные ягоды и фрукты ничем не заменить. подумываю уже на время перейти на лестницу дюкана. хоть какие-то послабления есть... Читать далее»