есть ли вред от массажа

Собралась на общий массаж. На один пробный сеанс схожу, но дальше не знаю. Посмотрю как будет самочувствие.
Пользовались ли массажем для похудения? И какие результаты?
У меня был опыт курсов массажа воротниковой зоны. Вроде в поликлинике, медики. Но мне потом не особенно самочувствие нравилось. А тут вроде как можно один сеанс попробовать, а не сразу за весь курс платить?
Поделитесь опытом?