фрукты замена

Девочки, подскажите у кого опыт был, не могу пройти творожный и фруктовый день. Творог больше пол пачки просто не лезет, могу есть перебитый в блендере со сметаной и вареньем, но ведь их нельзя? А на фруктовом желудок просто сжимается и начинает болеть. Три раза пыталась пройти все 6 лепестков круга.
Может кто делал замены?