вопрос о зигзаге

Ура, отвесик...небольшой, но приятно. В итоге за 3 дня - отвес -2,3 кг Понятно, что вода после зажорных праздников сливается
Продолжаю играть в пятнашки - мне очень нравится. Не нужно все досконально высчитывать и результат есть
Меню на сегодня-
завтрак: каша 5 злаков на воде с ложкой меда и яблоко, потом кофе (1 углеводы+1 фрукты)
обед: суп куриный с гречкой, салат (сельдерей, редис, зеленый лук) и паровая куриная котлетка (1 углеводы+1 белок+1овощи)... Читать далее»