Вчера были небольшие погрешности, как то утром картошки жареной ложку слопала, а вечером -- пару ложек ухи с картошкой. Но в остальном -- я умничка. Сегодня наконец-то я увидела свои 89 кг, которые я после арбузной диеты получила. Ээх.. А всего 3 года назад я шла рожать с весом 85 кг...
Сейчас тоолько заметила -- у меня почему-то на графике отмечено 89 кг с момента окончания диеты... Странно, вроде 90 отмечала...
Читать далее»
Закончила я свою арбузную диету и сегодня пошел уже пятый день выхода из нее. Выход должен продолжаться 10-15 дней, но не более. За него обещают избавление от 8 кг. или меньше. В это время меню такое:
Завтрак: каша на воде+немного сыра или творога+яйцо,
обед: мясо или рыба+много овощей,
ужин: арбуз.
Дак я непрестанно косячу. То, что положено, я, конечно, прилежно ем. Но ведь "это уже выход, можно и расслабиться", да я еще такие улетные дранники жарю и борщи фигачу, что просто не
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад