история потолстения

Расскажите свою историю похудения, как вы набрали вес, как пришли к тому что пора все менять и какой путь для этого выбрали? Мне очень интересно послушать ваше мнение о выбранном вами способе снижения веса. Почему именно этот способ?
Я худею на подсчете калорий и занимаюсь сайклингом. Это езда на стационарном велосипеде в группе. Подсчет калорий это, конечно, дело муторное, но результаты есть) Теперь хочу послушать ваши мысли, милые стройняшки))

Итак... История моего потолстения — факты, проблемы, их решения и выводы. Как я уже упоминала, ещё 3 года назад мой вес меня вполне удовлетворял, я была бодрой, весёлой и стройной девушкой, которой на вид никто не мог определить реальный возраст, вместо настоящих 32 все несведущие склонялись к диапазону 23-27, но никак не более того... Читать далее»