сомочувствие

Сегодня день УГЛЕВОДНЫЙ. Меню слепила, как в песенке поется "из того, что было". Получилось не очень калорийно, даже надо прямо сказать, низковато по калориям. Но по моему 5-6-ти разовому режиму питания - не голодно
Режим уже постоянный: ЕДА 5 раз и на ночь стаканчик молока; ВОДА: 7-8 стаканов, сегодня - 7.
Завтрак:
Второй завтрак:
Обед:
Полдник:
Эта фруктово-ореховая смесь - мое лекарство для сердца и сосудов
Ужин:
Морковь по-корейски домашнего приготовления, остроты и масла Читать далее»