хип-хоп

часть первая - завершена. Уже в панике, как я буду разминаться по утрам?! (Это если учесть, что у меня впереди еще 4 недели 2 части хип хопа и еще 4 рокин боди ). А, уж, как мне Cize нравится - не передать!

Так как не занималась почти 2 года, в спорт решила входить постепенно. Поэтому для начала выбрала танцевальные программы Шона Ти "Хип Хоп АВS" для новичков и продвинутых, а также "Rockin’ Body". Расписала занятия на три месяца вперед. И вот пока какие впечатления. Либо программа рассчитана на постепенный вход, либо для меня это легко. Может увеличить нагрузку вдвое? Утром и вечером, так же по календарю, только занятия на два дня объединить в один... Читать далее»

1 видеоролик

Хип-хоп можно не только читать, но и танцевать. Преподаватели хип-хопа студии танцев "RaiSky" Акиша Уилсон и Ксюша Суши учат зрителей TVJAM паре оригинальных связок