Ужин по системе минус 60

Результат поиска: найдено 3 материала.

Системный свекольник 27 июля 2015 года
26heliga26
1 вареная свекла,1 свежий огурчик, зелень (немного посолить поперчить)заправляем кефиром. Получается очень вкусно
+9  |  Комментарии (0)
КРИСПЫ В ДУХОВКЕ 27 июля 2015 года
26heliga26
4 хлебца FINCRISP,
1 пачка творога(примерно250гр),
2ст. л. активии творожной,
1 яйцо белок,
50гр сыра,
сухой укроп,
перец,
соль,
1 зубчика чеснока.
хлебца FINCRISP предварительно замочить в молоке на дно формочки выкладываем хлебцы и хорошо перемешанный творог со всеми ингридиентами кроме сыра, сыр трем сверху и в духовку.
+7  |  Комментарии (0)
Ужин по системе минус 60. Голубцы постные (с гречкой). 21 июля 2013 года
Tanya Sav4uk
Небольшой вилочек капусты
1 стакан вареной гречки
1 средняя морковка
1 луковица
1 томат
Капусту положить в кипящую воду, проворачивая, дать ей слегка провариться.
Слить воду, остудить кочан.
Надрезать листья у основания и аккуратно отделить.
Если отделяются плохо, еще немного поварить.
Фарш: потушить немного морковь и лук с томатом, посолить - по вкусу, и смешать с готовой гречкой... Читать далее»
+8  |  Комментарии (5)




Список всех тэгов
Статусы:

Продолжение белково-овощной диеты

kovirina75
8 часов назад
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю
utprosimkalmusТупикова Наталья Владимировна - utprosimkalmus
AsalisaВолшебная, судя по всему....

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная