питание при ГВ

Всем привет!
Скажу честно, сладкого мне совсем не хотелось. Потом, правда, я вспомнила, как мне его хотелось накануне вечером и решила, что лучше уж с утра, чем на ночь...
Завтрак:
Овсянка с изюмом и бананом
Бутик с сыром
Батончик (муж купил упаковку и объедался ими 4 дня, я дотерпела до своего вс.). В 40граммовой конфетине аж 200 ккал! Ужас! Но я на системе -60 и этим не заморачиваюсь.
Потом всей семьей мы пошли гулять. Зашли в магазин (давно в них не была), купили мороженное... Читать далее»