как похудеть с помощью велосипеда

Результат поиска: найден 1 материал.

Велопрогулка как способ похудения
в разделе Разное
6 июня 2013 года
Велопрогулка как способ похудения Ни для кого не секрет, что регулярные велотренировки являются одним из способов сжигания жира. Дело в том, что во время езды на велосипеде задействованы наиболее энергоемкие мышцы. При этом суставы и сухожилия нагружены значительно меньше, чем при беге, ходьбе, плавании или классическом фитнесе, следовательно, утомляемость при велотренировке будет сравнительно минимальной, а производительность – высокой... Читать далее»
+36  |  Комментарии (16)




Список всех тэгов